自製糖葫蘆
最後更新: | 分類: 奇異果食譜
水果本身含有豐富的維生素、礦物質和纖維，對健康有益。維生素能幫助身體吸收鐵質和維持免疫系統健康，礦物質則對身體的各種功能起著重要作用。此外，纖維有助於消化系統的健康，有助於控制體重和防止便秘。
自製糖葫蘆雖然含有一些糖分，但是相對於市售的高糖零食來說，糖葫蘆的糖分量較低。因此，可以視需要控制糖的用量，使其更加健康。
總的來說，自製糖葫蘆是一種營養價值較高的美食，適合作為健康零食來享用。
首先準備需材料，包括有奇異果,士多啤梨,芒果,提子,水,糖，及後預備烹飪時間大約10分鐘就足夠，自製糖葫蘆製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
自製糖葫蘆的材料
| 1. 奇異果 | 1個 |
| 2. 士多啤梨 | 2適量 |
| 3. 芒果 | 1隻 |
| 4. 提子 | 2顆 |
| 5. 水 | 100毫升 |
| 6. 糖 | 500克 |
自製糖葫蘆的做法
👩🏻🍳製作自製糖葫蘆第一步：
>> 將水果切塊，用廚紙吸一吸水分
👩🏻🍳製作自製糖葫蘆第二步：
>> 用竹簽將水果串起來
👩🏻🍳製作自製糖葫蘆第三步：
>> 把洗淨的鍋子放在爐灶上，加50g水，500g白糖，大火加熱
👩🏻🍳製作自製糖葫蘆第四步：
>> 等發現糖漿有一絲淡黃時將鍋子從火上移開，把水果在糖漿裡快速地滾一下
👩🏻🍳製作自製糖葫蘆第五步：
>> 把糖葫蘆冷卻即可
關於自製糖葫蘆食譜
自製糖葫蘆食譜推薦糖葫蘆這種零食從古至今都是孩子們的最愛，成人也會偶爾回憶一下童年。如果不放心“路邊攤”的食品安全，不如自己在家動手做吧，既方便又衛生。
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