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夏日水果桑格莉亞

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夏日水果桑格莉亞是一道口感清爽,營養豐富的美食。這道菜使用了各種夏日水果如西瓜、莓果、桑莓等,搭配新鮮的鮮奶油和香草冰淇淋,讓整體口感清爽可口。以下是夏日水果桑格莉亞的主要營養價值:

1. 西瓜含有豐富的維生素C和纖維,有助於提高免疫系統和促進消化健康。
2. 莓果是天然的抗氧化劑,可以保護細胞免受自由基的傷害。
3. 桑莓含有豐富的維生素K和鉀,有助於維持心臟和骨骼健康。
4. 鮮奶油和香草冰淇淋提供了豐富的脂肪和蛋白質,有助於提供能量和維持健康的皮膚和頭髮。

總的來說,夏日水果桑格莉亞是一道健康、美味的美食,不僅口感清爽,還具有豐富的營養價值,適合夏天享用。

首先準備需材料,包括有Barefoot梅洛,七喜汽水,檸檬梳打,新鮮水果(橙、士多啤梨、藍莓、青蘋果、奇異果、檸檬),冰塊,及後預備烹飪時間大約1.5小時就足夠,夏日水果桑格莉亞製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。


夏日水果桑格莉亞的材料

1. Barefoot梅洛400毫升
2. 七喜汽水200毫升
3. 檸檬梳打200毫升
4. 新鮮水果(橙、士多啤梨、藍莓、青蘋果、奇異果、檸檬)適量
5. 冰塊

夏日水果桑格莉亞的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作夏日水果桑格莉亞第一步

    >> 將水果洗淨切粒。


  2. 👩🏻‍🍳製作夏日水果桑格莉亞第二步

    >> 準備一個大碗,加入Barefoot梅洛、七喜汽水及檸檬梳打,慢慢拌勻。


  3. 👩🏻‍🍳製作夏日水果桑格莉亞第三步

    >> 加入水果粒,放置雪櫃約1小時,直至冰凍。


  4. 👩🏻‍🍳製作夏日水果桑格莉亞第四步

    >> 將冰塊放入杯中,倒入桑格莉亞。即成。


相關: Barefoot梅洛 七喜汽水 檸檬梳打 新鮮水果(橙、士多啤梨、藍莓、青蘋果、奇異果、檸檬) 冰塊

您在找夏日水果桑格莉亞的做法嗎?本文為您簡單介紹夏日水果桑格莉亞做法,希望能幫到大家。

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