士多啤梨香蕉全麥法式班戟
最後更新: | 分類: 油食譜
這道法式班戟不僅口感美味，而且營養價值豐富，適合作為早餐或下午茶的選擇。配合一杯熱茶或咖啡，享受一頓營養豐富的美食。試試這款士多啤梨香蕉全麥法式班戟，讓您的健康飲食更加豐富多彩吧！
首先準備需材料，包括有雞蛋,牛奶,全麥麵粉,鹽,油，及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠，士多啤梨香蕉全麥法式班戟製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
士多啤梨香蕉全麥法式班戟的材料
| 1. 雞蛋 | 2隻 |
| 2. 牛奶 | 240毫升 |
| 3. 全麥麵粉 | 2克 |
| 4. 鹽 | 3克 |
| 5. 油 | 1少許 |
士多啤梨香蕉全麥法式班戟的做法
👩🏻🍳製作士多啤梨香蕉全麥法式班戟第一步：
>> 在大碗內，把蛋、牛奶、麵粉、鹽及油拌勻，並放置入雪櫃1小時
👩🏻🍳製作士多啤梨香蕉全麥法式班戟第二步：
>> 以中高火燒熱平底鑊，塗上一層油後，再放入一勺粉漿
👩🏻🍳製作士多啤梨香蕉全麥法式班戟第三步：
>> 兩面煎約2-5分鐘至金黃，並重複步驟
👩🏻🍳製作士多啤梨香蕉全麥法式班戟第四步：
>> 加入士多啤梨、香蕉及忌廉
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