芝士肉醬意粉
最後更新: | 分類: 胡椒食譜
意粉是碳水化合物的來源，提供身體所需的能量。同時意粉中也含有蛋白質和纖維，有助於增加飽足感和促進消化。
芝士是一個很好的鈣和蛋白質來源，有助於骨骼和肌肉的健康。此外，芝士也含有維生素A和B12，對視力和神經系統的健康有益。
肉醬則提供高質量的蛋白質和維生素B群，有助於維持肌肉和促進能量代謝。
綜合這些成分，芝士肉醬意粉提供了豐富的營養素，可作為一餐均衡的主食選擇。但為了維持健康，也應該注意攝取適量的食物和均衡飲食。
首先準備需材料，包括有意大利粉,牛肉,笑牛牌芝士,香茜,黑胡椒,茄膏,番茄,清水,食油,糖,鹽,生粉,豉油,碎香草，及後預備烹飪時間大約10分鐘就足夠，芝士肉醬意粉製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
芝士肉醬意粉的材料
| 1. 意大利粉 | 1克 |
| 2. 牛肉 | 80克 |
| 3. 笑牛牌芝士 | 1粒 |
| 4. 香茜 | 1條 |
| 5. 黑胡椒 | 3克 |
| 6. 茄膏 | 3湯匙 |
| 7. 番茄 | 1個 |
| 8. 清水 | 公升 |
| 9. 食油 | 2湯匙 |
| 10. 糖 | 5克 |
| 11. 鹽 | 3克 |
| 12. 生粉 | 5克 |
| 13. 豉油 | 1湯匙 |
| 14. 碎香草 | 1茶匙 |
芝士肉醬意粉的做法
👩🏻🍳製作芝士肉醬意粉第一步：
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關於芝士肉醬意粉食譜
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