金黃薯餅全日早餐
最後更新: | 分類: 芝士食譜
金黃薯餅全日早餐是一道美味又營養價值豐富的早餐選擇。這道餐點結合了高纖維的薯餅、蛋白質豐富的蛋和蔬菜,讓您能夠在一餐中攝取到各種重要的營養素。薯餅是以馬鈴薯為主要材料製作而成,富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助於促進腸道健康、提供能量和維持身體正常運作。薯餅還含有蛋白質和碳水化合物,是一個營養均衡的主食選擇。
此外,配上炒蛋、蔬菜和水果,可以增加蛋白質和維生素的攝取,使這道早餐更加均衡和營養。炒蛋富含優質蛋白質,能夠幫助維持肌肉和提供飽足感,蔬菜和水果則提供豐富的維生素和礦物質。
總的來說,金黃薯餅全日早餐不僅口感香脆美味,還能夠提供豐富的營養素,是一個健康又美味的早餐選擇。無論是在家享用還是外帶,都是一個值得推薦的美食。
首先準備需材料,包括有薯仔,香腸,煙肉,雞蛋,法包片,焗豆,水牛芝士,及後預備烹飪時間大約1小時就足夠,金黃薯餅全日早餐製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
金黃薯餅全日早餐的材料
1. 薯仔 | 1個 |
2. 香腸 | 2條 |
3. 煙肉 | 20克 |
4. 雞蛋 | 1隻 |
5. 法包片 | 2片 |
6. 焗豆 | 60克 |
7. 水牛芝士 | 5件 |
金黃薯餅全日早餐的做法
👩🏻🍳製作金黃薯餅全日早餐第一步:
>> 薯仔去皮後刨成絲,浸泡在凍水中
👩🏻🍳製作金黃薯餅全日早餐第二步:
>> 然後瀝乾
👩🏻🍳製作金黃薯餅全日早餐第三步:
>> 以高火燒熱鍋,加入薯絲煎至金黃色
👩🏻🍳製作金黃薯餅全日早餐第四步:
>> 放在鐵鍋上
👩🏻🍳製作金黃薯餅全日早餐第五步:
>> 用同一個鍋,加少許油,將香腸及煙肉煎至香脆
👩🏻🍳製作金黃薯餅全日早餐第六步:
>> 放在薯餅上
👩🏻🍳製作金黃薯餅全日早餐第七步:
>> 在薯餅上加上焗豆、法包,以及打入一隻雞蛋
👩🏻🍳製作金黃薯餅全日早餐第八步:
>> 將鐵鍋放在已預熱的焗爐焗10分鐘,直至雞蛋半熟
👩🏻🍳製作金黃薯餅全日早餐第九步:
>> 灑上芝士
👩🏻🍳製作金黃薯餅全日早餐第十步:
>> 再放入焗爐焗至芝士溶化
更多金黃薯餅全日早餐相關資料:
食譜金黃薯餅全日早餐 2024年11月推介食譜優惠
您對於芝士食譜「金黃薯餅全日早餐」有何comment?
最後更新:
香港食譜2024推介11月
為減低冠狀病毒病在奶油培根意大利面內有任何傳播的風險,奶油培根意大利面在食譜內會盡力保持高水平的清潔及衞生標準。食譜奶油培根意大利面除了遵守預防及控制疾病的相關規例,奶油培根意大利面同時建議採取以下措施*奶油培根意大利面 黃, 奶油培根意大利面 藍, (奶油培根意大利面 黃藍 等意思黃店或藍店簡稱