咖哩三明治袋
最後更新: | 分類: 洋蔥食譜
1. 高纖維：咖哩三明治袋使用全麥麵包作為外層，含有豐富的膳食纖維，有助於促進腸道蠕動，預防便秘。
2. 蛋白質：咖哩三明治袋中的內餡通常包含肉類或蔬菜，提供豐富的蛋白質，有助於身體修復和生長。
3. 維生素和礦物質：咖哩三明治袋中的蔬菜和肉類含有豐富的維生素和礦物質，包括維生素A、維生素C、鐵、鋅等，有助於維持身體健康。
4. 低熱量：咖哩三明治袋的熱量通常比其他快餐食品低，適合作為輕食或下午茶。
總的來說，咖哩三明治袋是一種美味又營養豐富的美食，可以滿足您的味蕾需求，同時也為身體提供必要的營養。您可以在餐廳或自家製作，享受這道美味的料理。
首先準備需材料，包括有彼得麵包,免治豬肉,紅蘿蔔,洋蔥,薯仔,咖哩粉,水,麵粉,雞粉,豉油,鹽,胡椒粉，及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠，咖哩三明治袋製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
咖哩三明治袋的材料
| 1. 彼得麵包 | 4片 |
| 2. 免治豬肉 | 200克 |
| 3. 紅蘿蔔 | 1個 |
| 4. 洋蔥 | 1個 |
| 5. 薯仔 | 1個 |
| 6. 咖哩粉 | 1包 |
| 7. 水 | 200毫升 |
| 8. 麵粉 | 適量 |
| 9. 雞粉 | 適量 |
| 10. 豉油 | 1湯匙 |
| 11. 鹽 | 3克 |
| 12. 胡椒粉 | 3茶匙 |
咖哩三明治袋的做法
👩🏻🍳製作咖哩三明治袋第一步：
>> 材料
👩🏻🍳製作咖哩三明治袋第二步：
>> 紅蘿蔔切碎
👩🏻🍳製作咖哩三明治袋第三步：
>> 馬鈴薯切碎
👩🏻🍳製作咖哩三明治袋第四步：
>> 洋蔥切碎
👩🏻🍳製作咖哩三明治袋第五步：
>> 牛肉放入鍋中炒至半熟
👩🏻🍳製作咖哩三明治袋第六步：
>> 加入洋蔥，紅蘿蔔和馬鈴薯炒勻
👩🏻🍳製作咖哩三明治袋第七步：
>> 加入生粉，咖哩粉，雞粉
👩🏻🍳製作咖哩三明治袋第八步：
>> 再加入適量水
👩🏻🍳製作咖哩三明治袋第九步：
>> 炒至水分收亁，起鍋
👩🏻🍳製作咖哩三明治袋第十步：
>> 將麵包切開，填入咖哩牛肉餡
👩🏻🍳製作咖哩三明治袋第十一步：
>> 裝盤
👩🏻🍳製作咖哩三明治袋第十二步：
>> 即成
相關: 彼得麵包 免治豬肉 紅蘿蔔 洋蔥 薯仔 咖哩粉 水 麵粉 雞粉 豉油 鹽 胡椒粉
更多咖哩三明治袋相關資料:
食譜咖哩三明治袋 2024年11月推介食譜優惠
您對於洋蔥食譜「咖哩三明治袋」有何comment？
最後更新：
香港食譜2024推介11月
為減低冠狀病毒病在印度咖哩燒雞配自製百搭風味醬汁內有任何傳播的風險，印度咖哩燒雞配自製百搭風味醬汁在食譜內會盡力保持高水平的清潔及衞生標準。食譜印度咖哩燒雞配自製百搭風味醬汁除了遵守預防及控制疾病的相關規例，印度咖哩燒雞配自製百搭風味醬汁同時建議採取以下措施*印度咖哩燒雞配自製百搭風味醬汁 黃, 印度咖哩燒雞配自製百搭風味醬汁 藍, (印度咖哩燒雞配自製百搭風味醬汁 黃藍 等意思黃店或藍店簡稱