蒜蓉奶油意大利麵
最後更新: | 分類: 牛奶食譜
這道美食不僅口味美味，而且營養價值也很豐富。奶油含有豐富的蛋白質和脂肪，是身體所需的營養物質之一，同時也能為身體提供能量。蒜蓉則具有抗菌、抗發炎和降膽固醇的功效，有助於增強免疫力和改善心血管健康。
此外，意大利面含有豐富的碳水化合物和纖維，能提供身體所需的能量並有助於消化。此外，它還含有維生素和礦物質，如維生素E和鐵，對於維持身體健康至關重要。
因此，蒜蓉奶油意大利面不僅是一道美味的料理，還是一道營養豐富的美食，可以為我們的身體提供所需的營養，同時也能滿足我們的味蕾。強烈推薦給喜歡美食的朋友們嘗試！
首先準備需材料，包括有意粉,蘑菇,牛奶,蒜,雞粉,鹽,橄欖油,新鮮九層塔，及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠，蒜蓉奶油意大利麵製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
蒜蓉奶油意大利麵的材料
| 1. 意粉 | 100克 |
| 2. 蘑菇 | 3個 |
| 3. 牛奶 | 250毫升 |
| 4. 蒜 | 2瓣 |
| 5. 雞粉 | 適量 |
| 6. 鹽 | 2克 |
| 7. 橄欖油 | 1湯匙 |
| 8. 新鮮九層塔 | 適量 |
蒜蓉奶油意大利麵的做法
👩🏻🍳製作蒜蓉奶油意大利麵第一步：
>> 材料
👩🏻🍳製作蒜蓉奶油意大利麵第二步：
>> 蒜和蘑菇切片
👩🏻🍳製作蒜蓉奶油意大利麵第三步：
>> 煮滾一鍋水，加入適量鹽
👩🏻🍳製作蒜蓉奶油意大利麵第四步：
>> 放入意大利麵煮6分鐘
👩🏻🍳製作蒜蓉奶油意大利麵第五步：
>> 取出放入冷水中冷卻
👩🏻🍳製作蒜蓉奶油意大利麵第六步：
>> 加入蒜片爆香
👩🏻🍳製作蒜蓉奶油意大利麵第七步：
>> 之後倒入牛奶加熱
👩🏻🍳製作蒜蓉奶油意大利麵第八步：
>> 倒入意大利麵
👩🏻🍳製作蒜蓉奶油意大利麵第九步：
>> 加入調味料攪勻
👩🏻🍳製作蒜蓉奶油意大利麵第十步：
>> 在出鍋前1分鐘加入九層塔快速攪勻
👩🏻🍳製作蒜蓉奶油意大利麵第十一步：
>> 將麵盛入喜歡的盤中
👩🏻🍳製作蒜蓉奶油意大利麵第十二步：
>> 即成
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