油辣醉黃瓜
最後更新: | 分類: 白酒食譜
油辣醉黃瓜是一道口味香辣、清爽的中式涼拌菜,以鮮嫩的黃瓜條和香辣的調味料製成。這道菜除了口感清爽外,也具有一定的營養價值。黃瓜中含有豐富的維生素C和膳食纖維,能夠幫助身體排毒、促進腸道蠕動,有助於消化吸收。此外,黃瓜還含有豐富的水分和礦物質,有助於補充身體的水分和營養。
油辣醉黃瓜中的辣椒和花椒等辛辣調味料,具有促進食慾、增加食欲的作用,同時也有助於促進血液循環、提高新陳代謝。
綜合以上,油辣醉黃瓜不僅口感美味,還能夠補充身體所需的營養素,是一道適合夏天食用的營養美食。
首先準備需材料,包括有青瓜,薑,花椒,生抽,芫茜,紅辣椒(幹),砂糖,砂糖,鹽,鹽,水,白酒,植物油,及後預備烹飪時間大約10分鐘就足夠,油辣醉黃瓜製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
油辣醉黃瓜的材料
1. 青瓜 | 5條 |
2. 薑 | 1塊 |
3. 花椒 | 1茶匙 |
4. 生抽 | 200克 |
5. 芫茜 | 5棵 |
6. 紅辣椒(幹) | 5個 |
7. 砂糖 | 2茶匙 |
8. 砂糖 | 2茶匙 |
9. 鹽 | 1茶匙 |
10. 鹽 | 1茶匙 |
11. 水 | 1杯 |
12. 白酒 | 2碗 |
13. 植物油 | 3茶匙 |
油辣醉黃瓜的做法
👩🏻🍳製作油辣醉黃瓜第一步:
>> 新鮮黄瓜去皮
👩🏻🍳製作油辣醉黃瓜第二步:
>> 根據黄瓜大小切成2-3cm的小段
👩🏻🍳製作油辣醉黃瓜第三步:
>> 將黃瓜段放進碗裏,加入1湯匙鹽
👩🏻🍳製作油辣醉黃瓜第四步:
>> 加水浸泡,腌制1.5~2小時
👩🏻🍳製作油辣醉黃瓜第五步:
>> 取出擠乾,並用廚房紙輕輕吸收水分,涼乾
👩🏻🍳製作油辣醉黃瓜第六步:
>> 乾辣椒洗凈切段
👩🏻🍳製作油辣醉黃瓜第七步:
>> 薑切絲
👩🏻🍳製作油辣醉黃瓜第八步:
>> 乾辣椒出水1-2分鐘,瀝乾備用
👩🏻🍳製作油辣醉黃瓜第九步:
>> 熱鍋加入植物油,加入薑絲、花椒,乾辣椒,小火煸炒,直至乾辣椒待出味並呈現深棗紅色
👩🏻🍳製作油辣醉黃瓜第十步:
>> 倒入生抽、白糖、白酒2湯匙,轉大火煮開2、3分鐘即可倒出
👩🏻🍳製作油辣醉黃瓜第十一步:
>> 將黃瓜段放入盤中,澆上醬汁,拌勻即可。
關於油辣醉黃瓜食譜
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