辣烤魷魚
最後更新: | 分類: 白酒食譜
辣烤魷魚是一道美味又營養價值高的食物。魷魚富含蛋白質、維生素和礦物質,是一種低脂肪、低卡路里的食物。而辣烤的魷魚更增添了一種香辣的風味,讓人垂涎三尺。魷魚含有豐富的蛋白質,有助於肌肉生長和修復,同時也有助於提供身體所需的能量。此外,魷魚也富含維生素B12和鈣,有助於保持神經系統和骨骼的健康。
辣烤的魷魚更含有辣椒等香料,不僅能提升食物的風味,還有助於促進新陳代謝和消化,有助於身體健康。
因此,推薦美食「辣烤魷魚」不僅美味可口,而且營養價值也非常高,是一道適合全家享用的健康美食。
首先準備需材料,包括有魷魚,洋蔥,紅蘿蔔,白酒,牛油,辣椒醬,辣椒粉,鹽,孜然粉,及後預備烹飪時間大約10分鐘就足夠,辣烤魷魚製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
辣烤魷魚的材料
1. 魷魚 | 1條 |
2. 洋蔥 | 1個 |
3. 紅蘿蔔 | 1支 |
4. 白酒 | 15毫升 |
5. 牛油 | 10克 |
6. 辣椒醬 | 1湯匙 |
7. 辣椒粉 | 2克 |
8. 鹽 | 2克 |
9. 孜然粉 | 2克 |
辣烤魷魚的做法
👩🏻🍳製作辣烤魷魚第一步:
>> 食材
👩🏻🍳製作辣烤魷魚第二步:
>> 腌製魷魚
👩🏻🍳製作辣烤魷魚第三步:
>> 將牛油塗在烤盤錫紙上
👩🏻🍳製作辣烤魷魚第四步:
>> 放上洋蔥和紅蘿蔔
👩🏻🍳製作辣烤魷魚第五步:
>> 放入魷魚
👩🏻🍳製作辣烤魷魚第六步:
>> 放入烤箱以下火180度烤10分鐘
👩🏻🍳製作辣烤魷魚第七步:
>> 取出切好裝盤
👩🏻🍳製作辣烤魷魚第八步:
>> 即成
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