紫菜魚蛋墨丸湯
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紫菜魚蛋墨丸湯是一道美味又有營養價值的湯品,其中的紫菜富含礦物質和維生素,有助於提升免疫系統功能,保持皮膚健康。魚蛋則是富含蛋白質和不飽和脂肪酸,有助於增加肌肉質量和維持心血管健康。墨丸則提供豐富的蛋白質和維生素,是一道營養均衡的料理。整體來說,這道紫菜魚蛋墨丸湯含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素,是一道健康又美味的料理,非常適合作為一餐中的主食或湯品。試著品嚐這道湯品,讓您享受美味的同時也補充營養。
首先準備需材料,包括有紫菜,魚蛋,魚蛋,雞湯,水,蔥,鹽,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,紫菜魚蛋墨丸湯製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。
紫菜魚蛋墨丸湯的材料
1. 紫菜 | 3塊 |
2. 魚蛋 | 4顆 |
3. 魚蛋 | 60克 |
4. 雞湯 | 250毫升 |
5. 水 | 250毫升 |
6. 蔥 | 10棵 |
7. 鹽 | 10克 |
紫菜魚蛋墨丸湯的做法
👩🏻🍳製作紫菜魚蛋墨丸湯第一步:
>> 把湯底煮滾後,加入魚丸。最後加入紫菜。
👩🏻🍳製作紫菜魚蛋墨丸湯第二步:
>> 潮州食譜 - 紫菜魚蛋墨丸湯
關於紫菜魚蛋墨丸湯食譜
紫菜魚蛋墨丸湯食譜推薦紫菜湯是一種很有潮州風味的家常菜,魚蛋和墨魚丸的卡路里低而且非常美味,今次做的紫菜魚蛋墨丸湯絕對稱得上健康美食呢。
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