雪菜豆腐湯
最後更新: | 分類: 花生食譜
此外，雪菜豆腐湯不含油脂，低熱量且易於消化，是一道適合健康飲食和減肥的佳品。經常食用雪菜豆腐湯可以幫助平衡營養攝取，促進新陳代謝，提升身體免疫力，有助於維持健康體態。不妨在炎熱的夏天來一碗清爽可口的雪菜豆腐湯，享受美味的同時為身體補充營養吧！
首先準備需材料，包括有雪菜,軟豆腐,雞湯,青蔥,花生油,麻油,白胡椒和鹽，及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠，雪菜豆腐湯製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
雪菜豆腐湯的材料
| 1. 雪菜 | 100克 |
| 2. 軟豆腐 | 1塊 |
| 3. 雞湯 | 250毫升 |
| 4. 青蔥 | 小束 |
| 5. 花生油 | 適量 |
| 6. 麻油 | 5適量 |
| 7. 白胡椒和鹽 | 適量 |
雪菜豆腐湯的做法
👩🏻🍳製作雪菜豆腐湯第一步：
>> 豆腐切成粒
👩🏻🍳製作雪菜豆腐湯第二步：
>> 雪菜和青蔥切成小段
👩🏻🍳製作雪菜豆腐湯第三步：
>> 將雪菜泡入水中，之後擠出多餘鹽分
👩🏻🍳製作雪菜豆腐湯第四步：
>> 加熱花生油，放入雪菜翻炒
👩🏻🍳製作雪菜豆腐湯第五步：
>> 之後放入雞湯和豆腐
👩🏻🍳製作雪菜豆腐湯第六步：
>> 加鹽，胡椒粉和芝麻油調味
👩🏻🍳製作雪菜豆腐湯第七步：
>> 撒上蔥花
👩🏻🍳製作雪菜豆腐湯第八步：
>> 趁熱食用
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