芝味通粉
最後更新: | 分類: 麵包糠食譜
通心粉是一種高碳水化合物的食材，提供能量給身體。芝士含有豐富的蛋白質和鈣質，對於骨骼和肌肉的發育有益。另外，芝士還含有豐富的維生素A、維生素B12和維生素D，對於眼睛、神經系統和免疫系統都有益處。此外，芝士中的脂肪也能提供身體所需的營養。
因此，芝味通粉不僅美味可口，還有著多種營養價值，適合作為一道均衡營養的主食。無論是成人還是兒童都可以享用這道美食，為身體補充所需的營養。
首先準備需材料，包括有通心粉,車打芝士,巴馬臣芝士,牛奶,百得利清淡橄欖油,中筋粉,麵包糠，及後預備烹飪時間大約1小時就足夠，芝味通粉製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
芝味通粉的材料
| 1. 通心粉 | 200克 |
| 2. 車打芝士 | 250克 |
| 3. 巴馬臣芝士 | 30克 |
| 4. 牛奶 | 750毫升 |
| 5. 百得利清淡橄欖油 | 4湯匙 |
| 6. 中筋粉 | 2克 |
| 7. 麵包糠 | 2湯匙 |
芝味通粉的做法
👩🏻🍳製作芝味通粉第一步：
>> 準備一鍋水，將水煮滾，加入通心粉，按包裝指示時間煮熟，撈起瀝乾水備用
👩🏻🍳製作芝味通粉第二步：
>> 準備平底鍋，加入4湯匙百得利清淡橄欖油，然後加入中筋粉攪拌成麵粉糊
👩🏻🍳製作芝味通粉第三步：
>> 加入牛奶拌勻至沒有顆粒
👩🏻🍳製作芝味通粉第四步：
>> 加入兩種芝士，用小火煮至芝士完全溶化
👩🏻🍳製作芝味通粉第五步：
>> 加入通心粉拌勻，將通心粉倒在焗盤上，灑上麵包糠
👩🏻🍳製作芝味通粉第六步：
>> 預熱焗爐至攝氏170度，將通心粉放入焗30分鐘至金黃色
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