黑芝麻炸豆腐
最後更新: | 分類: 麵包糠食譜
豆腐則是一種優質的植物蛋白來源，含有豐富的蛋白質、鈣、鎂、鉀、鐵和維生素B群，有助於維持肌肉、骨骼和神經系統的健康，促進新陳代謝和排毒。
將黑芝麻和豆腐結合在一起，不僅口感香脆可口，還能提供豐富的營養價值，是一道適合全家人享用的健康美食。您不妨在家裡嘗試一下這道簡單又美味的黑芝麻炸豆腐，絕對能讓您大飽口福!
首先準備需材料，包括有硬豆腐,雞蛋,麵包糠,黑芝麻粒,生粉，及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠，黑芝麻炸豆腐製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
黑芝麻炸豆腐的材料
| 1. 硬豆腐 | 1盒 |
| 2. 雞蛋 | 3隻 |
| 3. 麵包糠 | 20克 |
| 4. 黑芝麻粒 | 2茶匙 |
| 5. 生粉 | 30克 |
黑芝麻炸豆腐的做法
👩🏻🍳製作黑芝麻炸豆腐第一步：
>> 將麵包糠和黑芝麻粒混合
👩🏻🍳製作黑芝麻炸豆腐第二步：
>> 將3隻蛋打勻
👩🏻🍳製作黑芝麻炸豆腐第三步：
>> 將豆腐切塊
👩🏻🍳製作黑芝麻炸豆腐第四步：
>> 裹生粉、蛋液，再裹一層黑芝麻和麵包糠
👩🏻🍳製作黑芝麻炸豆腐第五步：
>> 裹生粉、蛋液，再裹一層黑芝麻和麵包糠
👩🏻🍳製作黑芝麻炸豆腐第六步：
>> 裹生粉、蛋液，再裹一層黑芝麻和麵包糠
👩🏻🍳製作黑芝麻炸豆腐第七步：
>> 裹生粉、蛋液，再裹一層黑芝麻和麵包糠
👩🏻🍳製作黑芝麻炸豆腐第八步：
>> 將豆腐放入180度熱油炸至表面呈金黃色
👩🏻🍳製作黑芝麻炸豆腐第九步：
>> 裝盤
👩🏻🍳製作黑芝麻炸豆腐第十步：
>> 即成
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