簡單健康食譜–鴨胸沙侓
最後更新: | 分類: 橄欖油食譜
首先準備需材料，包括有鴨胸肉,蔬菜,香醋,橄欖油,黑胡椒，及後預備烹飪時間大約10分鐘就足夠，簡單健康食譜–鴨胸沙侓製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。，是次製作份量預計可以讓2人進食。
簡單健康食譜–鴨胸沙侓的材料
| 1. 鴨胸肉 | 300g |
| 2. 蔬菜 | 200g |
| 3. 香醋 | 10毫升 |
| 4. 橄欖油 | 10克 |
| 5. 黑胡椒 | 10克 |
簡單健康食譜–鴨胸沙侓的做法
👩🏻🍳製作簡單健康食譜–鴨胸沙侓第一步：
>> 鴨胸肉
👩🏻🍳製作簡單健康食譜–鴨胸沙侓第二步：
>> 沙拉用蔬菜和調味醬
👩🏻🍳製作簡單健康食譜–鴨胸沙侓第三步：
>> 鴨胸肉煎至雙面呈棕色
👩🏻🍳製作簡單健康食譜–鴨胸沙侓第四步：
>> 取出切成薄片
👩🏻🍳製作簡單健康食譜–鴨胸沙侓第五步：
>> 將醬料的材料混合均勻
👩🏻🍳製作簡單健康食譜–鴨胸沙侓第六步：
>> 鴨胸肉放在蔬菜上面
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