香薯雞翅鍋
最後更新: | 分類: 番茄食譜
1. 香薯：香薯是一種營養豐富的食物，富含纖維、維生素和礦物質。它有助於提高血糖穩定度，同時也能提供身體所需的營養。
2. 雞翅：雞翅是一種富含蛋白質的肉類食物，有助於維持身體組織和肌肉的健康，同時也能提供所需的營養。
3. 蔬菜：香薯雞翅鍋中通常也會加入各種蔬菜，如胡蘿蔔、洋蔥、蒜頭等。這些蔬菜富含維生素和礦物質，有助於增加食物的營養價值。
總的來說，香薯雞翅鍋是一道營養均衡的料理，既美味又營養豐富，非常適合作為一餐的主菜。
首先準備需材料，包括有，及後預備烹飪時間大約1小時就足夠，香薯雞翅鍋製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
香薯雞翅鍋的做法
👩🏻🍳製作香薯雞翅鍋第一步：
>> 小蔥切末,紅尖椒切圈。
👩🏻🍳製作香薯雞翅鍋第二步：
>> 雞翅洗淨,在表面開刀。
👩🏻🍳製作香薯雞翅鍋第三步：
>> 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁
👩🏻🍳製作香薯雞翅鍋第四步：
>> 用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。
👩🏻🍳製作香薯雞翅鍋第五步：
>> 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。
👩🏻🍳製作香薯雞翅鍋第六步：
>> 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。
👩🏻🍳製作香薯雞翅鍋第七步：
>> 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面，中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。
👩🏻🍳製作香薯雞翅鍋第八步：
>> 蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。關火，繼續悶至5-10分鐘。
關於香薯雞翅鍋食譜
香薯雞翅鍋食譜推薦雞翅的神奇在於N種不同的烹調技術都無法掩蓋它百搭美味的本質屬性。薯條配雞翅的肯德基經典招牌搖身一變，以中式醃制及大火烹調的方式，賦予薯條及雞翅鹹香糯軟入口即化的口感。如果你的Ta也是一枚雞翅薯條控，這次就呈上一道顛覆性的美味吧！
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