蜜汁烤雞棒
最後更新: | 分類: 白芝麻食譜
雞肉含有豐富的蛋白質、維生素B群和礦物質，有助於肌肉生長和修復組織，增加體力和促進新陳代謝。而蜜汁醬汁則含有大量的維生素C和抗氧化劑，可以增強免疫力，淨化體內毒素，對維持健康有很大的幫助。
總的來說，蜜汁烤雞棒不僅美味可口，而且營養豐富，是一道適合全家人享用的美食。无
首先準備需材料，包括有小棒腿,蜜糖,薑片,蔥段,蒜蓉,熟白芝麻,糖,麻油,米酒,蕃茄醬,五香粉,蠔油，及後預備烹飪時間大約1小時就足夠，蜜汁烤雞棒製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
蜜汁烤雞棒的材料
| 1. 小棒腿 | 10只 |
| 2. 蜜糖 | 1湯匙 |
| 3. 薑片 | 1適量 |
| 4. 蔥段 | 1湯匙 |
| 5. 蒜蓉 | 1茶匙 |
| 6. 熟白芝麻 | 適量 |
| 7. 糖 | 10克 |
| 8. 麻油 | 1茶匙 |
| 9. 米酒 | 1湯匙 |
| 10. 蕃茄醬 | 1g |
| 11. 五香粉 | 1湯匙 |
| 12. 蠔油 | 1茶匙 |
蜜汁烤雞棒的做法
👩🏻🍳製作蜜汁烤雞棒第一步：
>> 腌製雞腿
👩🏻🍳製作蜜汁烤雞棒第二步：
>> 將雞腿排放在烤盤上
👩🏻🍳製作蜜汁烤雞棒第三步：
>> 以200度烤15分鐘
👩🏻🍳製作蜜汁烤雞棒第四步：
>> 之後迅速取出雞腿，刷上一層醬料
👩🏻🍳製作蜜汁烤雞棒第五步：
>> 放入烤箱再烤10分鐘
👩🏻🍳製作蜜汁烤雞棒第六步：
>> 最後用烤盤內的醬汁刷在雞腿上
👩🏻🍳製作蜜汁烤雞棒第七步：
>> 趁热刷上蜂蜜
👩🏻🍳製作蜜汁烤雞棒第八步：
>> 撒上適量芝麻
👩🏻🍳製作蜜汁烤雞棒第九步：
>> 即成
👩🏻🍳製作蜜汁烤雞棒第十步：
>> 即成
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