西瓜蜜瓜慕絲
西瓜和蜜瓜都是低熱量、高纖維的水果,含有豐富的維生素C、維生素A和鈣。西瓜含有大量的水分和抗氧化物質,有助於保持皮膚彈性和提高免疫力;蜜瓜則含有豐富的鉀,有助於平衡身體的電解質,維護心臟和肌肉的功能。
這道西瓜蜜瓜慕絲不僅美味,而且營養豐富,可以在夏天補充足夠的水分和營養物質,提升身體的健康。如果你喜歡清涼的甜點,不妨嘗試製作這道美食!
首先準備需材料,包括有西瓜蓉,蜜瓜蓉,魚膠粉,水,糖,檸檬汁,雲呢拿香油,鮮忌廉,及後預備烹飪時間大約1.5小時就足夠,西瓜蜜瓜慕絲製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
西瓜蜜瓜慕絲的材料
1. 西瓜蓉 | 250毫升 |
2. 蜜瓜蓉 | 250毫升 |
3. 魚膠粉 | 3茶匙 |
4. 水 | 70毫升 |
5. 糖 | 125克 |
6. 檸檬汁 | 4茶匙 |
7. 雲呢拿香油 | 1/2茶匙 |
8. 鮮忌廉 | 250克 |
西瓜蜜瓜慕絲的做法
👩🏻🍳製作西瓜蜜瓜慕絲第一步:
>> 把蜜瓜切半,去皮及去籽
👩🏻🍳製作西瓜蜜瓜慕絲第二步:
>> 再切成細粒
👩🏻🍳製作西瓜蜜瓜慕絲第三步:
>> 把檸檬榨汁
👩🏻🍳製作西瓜蜜瓜慕絲第四步:
>> 在煲中,混合溫水、糖及魚膠粉至溶解,離火及待涼,備用
👩🏻🍳製作西瓜蜜瓜慕絲第五步:
>> 把蜜瓜用攪拌機分別打至柔滑
👩🏻🍳製作西瓜蜜瓜慕絲第六步:
>> 把西瓜用攪拌機分別打至柔滑
👩🏻🍳製作西瓜蜜瓜慕絲第七步:
>> 把檸檬汁分成兩份,再分開加入蜜瓜蓉及西瓜蓉
👩🏻🍳製作西瓜蜜瓜慕絲第八步:
>> 打發鮮忌廉並加入雲呢拿香油,拌勻
👩🏻🍳製作西瓜蜜瓜慕絲第九步:
>> 把一半忌廉加入蜜瓜中
👩🏻🍳製作西瓜蜜瓜慕絲第十步:
>> 把一半糖漿加入蜜瓜中
👩🏻🍳製作西瓜蜜瓜慕絲第十一步:
>> 先於杯中倒入西瓜慕思至一半
👩🏻🍳製作西瓜蜜瓜慕絲第十二步:
>> 放入雪櫃冷藏至凝結
👩🏻🍳製作西瓜蜜瓜慕絲第十三步:
>> 再倒入蜜瓜慕思,放入雪櫃冷藏約3小時至凝結
👩🏻🍳製作西瓜蜜瓜慕絲第十四步:
>> 加入西瓜球及蜜瓜球於表面作裝飾,即成!
👩🏻🍳製作西瓜蜜瓜慕絲第十五步:
>> 再倒入蜜瓜慕思,放入雪櫃冷藏約3小時至凝結
👩🏻🍳製作西瓜蜜瓜慕絲第十六步:
>> 加入西瓜球及蜜瓜球於表面作裝飾,即成!
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