韓式大荳芽沙律
最後更新: | 分類: 芽菜食譜
這個韓式大荳芽沙律絕對是一道美味又營養價值高的料理!大荳芽含有豐富的蛋白質、膳食纖維和維生素,能夠補充身體所需的營養素,同時讓你感到飽足。此外,搭配新鮮蔬菜和韓式醬料,讓這道沙拉更加美味可口。不僅口感清爽,也是一道健康的選擇。推薦大家不妨嘗試製作這道美食,享受美味又健康的美食享受!首先準備需材料,包括有芽菜,芝麻,蔥(切碎),油,麻油,鹽,黑胡椒,及後預備烹飪時間大約10分鐘就足夠,韓式大荳芽沙律製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
韓式大荳芽沙律的材料
1. 芽菜 | 100克 |
2. 芝麻 | 少許 |
3. 蔥(切碎) | 5克 |
4. 油 | 1少許 |
5. 麻油 | 2茶匙 |
6. 鹽 | 2克 |
7. 黑胡椒 | 2克 |
韓式大荳芽沙律的做法
👩🏻🍳製作韓式大荳芽沙律第一步:
>> 先煲滾一鍋熱水,加入大荳芽及煮多1分鐘,瀝乾
👩🏻🍳製作韓式大荳芽沙律第二步:
>> 把大荳芽鋪於架上,用廚房紙墊底,待涼15分鐘
👩🏻🍳製作韓式大荳芽沙律第三步:
>> 在碗中, 把蔥切成絲
👩🏻🍳製作韓式大荳芽沙律第四步:
>> 加入油、麻油、鹽及胡椒粉調味
👩🏻🍳製作韓式大荳芽沙律第五步:
>> 將剩餘的材料放入另一個碗內,拌勻及倒入大荳芽內
👩🏻🍳製作韓式大荳芽沙律第六步:
>> 拌勻,即成
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