素菜肉丝炒年糕
最後更新: | 分類: 蒜食譜
這道素菜肉丝炒年糕是一道口感獨特、營養豐富的美食。年糕是用糯米粉製成的,富含碳水化合物和纖維,能提供豐富的能量和促進腸道蠕動。素菜和肉丝提供了豐富的蛋白質和微量元素,有助於維持身體健康。此外,這道菜通常會添加各種蔬菜,如胡蘿蔔、豆芽和青菜等,這些蔬菜提供了豐富的纖維、維生素和礦物質。整體來看,素菜肉丝炒年糕是一道均衡營養的美食,適合作為一餐的主食或配菜。
首先準備需材料,包括有年糕,紹菜,瘦豬肉,冬菇,蔥,薑,蒜,雞湯,鹽,紹興酒,胡椒粉,生粉,糖,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,素菜肉丝炒年糕製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。
素菜肉丝炒年糕的材料
1. 年糕 | 140克 |
2. 紹菜 | 1棵 |
3. 瘦豬肉 | 100克 |
4. 冬菇 | 4隻 |
5. 蔥 | 10棵 |
6. 薑 | 10克 |
7. 蒜 | 2瓣 |
8. 雞湯 | 500毫升 |
9. 鹽 | 2克 |
10. 紹興酒 | 1湯匙 |
11. 胡椒粉 | 少許 |
12. 生粉 | 10克 |
13. 糖 | 10克 |
素菜肉丝炒年糕的做法
👩🏻🍳製作素菜肉丝炒年糕第一步:
>> 年糕
👩🏻🍳製作素菜肉丝炒年糕第二步:
>> 其他材料
👩🏻🍳製作素菜肉丝炒年糕第三步:
>> 豬肉醃製15分鐘
👩🏻🍳製作素菜肉丝炒年糕第四步:
>> 加入豬肉絲,蒜蓉和蔥花翻炒
👩🏻🍳製作素菜肉丝炒年糕第五步:
>> 加入冬菇
👩🏻🍳製作素菜肉丝炒年糕第六步:
>> 加入白菜
👩🏻🍳製作素菜肉丝炒年糕第七步:
>> 加入年糕
👩🏻🍳製作素菜肉丝炒年糕第八步:
>> 加蓋高火煮開
👩🏻🍳製作素菜肉丝炒年糕第九步:
>> 加入胡蘿蔔
👩🏻🍳製作素菜肉丝炒年糕第十步:
>> 即成
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