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麻辣拍小黃瓜

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麻辣拍小黃瓜是一道口感清脆、香辣可口的中式小菜,在夏日炎炎的時候特別受歡迎。這道菜的主要成分是小黃瓜和辣椒,而小黃瓜含有豐富的維生素C和膳食纖維,有助於促進消化和維持腸道健康。此外,辣椒含有辣椒素等活性成分,有助於增加食慾、促進新陳代謝,並對心血管有益。

如果您喜歡吃辣且清爽的小菜,不妨試試麻辣拍小黃瓜,它不僅美味可口,還富含營養價值,是一道不容錯過的美食。

首先準備需材料,包括有青瓜,蒜頭,辣醬,醋,麻油,及後預備烹飪時間大約10分鐘就足夠,麻辣拍小黃瓜製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。


麻辣拍小黃瓜的材料

1. 青瓜2條
2. 蒜頭4瓣
3. 辣醬1湯匙
4. 醋1少許
5. 麻油1茶匙

麻辣拍小黃瓜的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作麻辣拍小黃瓜第一步

    >> 洗淨及切黃瓜


  2. 👩🏻‍🍳製作麻辣拍小黃瓜第二步

    >> 搗碎蒜頭


  3. 👩🏻‍🍳製作麻辣拍小黃瓜第三步

    >> 把所有食材拌勻


  4. 👩🏻‍🍳製作麻辣拍小黃瓜第四步

    >> 四川麻辣拍黃瓜


關於麻辣拍小黃瓜食譜

麻辣拍小黃瓜食譜推薦在中式料理中有很多不同種類的前菜。今日同大家分享一個簡單又好吃的冷盤-四川麻辣小黃瓜。需然做法簡易,不過味道非常開胃。愛吃辣的朋友就更會停不了手哦。

相關: 青瓜 蒜頭 辣醬 麻油

您在找麻辣拍小黃瓜的做法嗎?本文為您簡單介紹麻辣拍小黃瓜做法,希望能幫到大家。

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