荔枝炒蝦球
最後更新: | 分類: 蝦食譜
荔枝炒蝦球是一道獨特的美食,結合了鮮甜的荔枝和鮮美的蝦球,口感鮮嫩多汁,香甜可口,非常適合夏天食用。荔枝炒蝦球的營養價值十分豐富。荔枝含有豐富的維生素C和纖維,有助於增強免疫力和促進腸道健康。而蝦球則富含優質蛋白質和維生素,對於肌肉和骨骼的發育和修復非常有益,也有助於維持皮膚的健康。
此外,荔枝炒蝦球是一道低脂低熱量的美食,適合追求健康飲食的人士食用。不過由於蝦球和荔枝都屬於易引起過敏的食物,對於過敏體質的人士則需要注意慎食。
總的來說,荔枝炒蝦球不僅口感鮮美,營養價值也很高,是一道健康美食,建議大家可以嘗試一下。
首先準備需材料,包括有蝦仁,罐頭荔枝(可用新鮮),蔥,生粉,鹽,水,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,荔枝炒蝦球製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
荔枝炒蝦球的材料
1. 蝦仁 | 10隻 |
2. 罐頭荔枝(可用新鮮) | 1罐 |
3. 蔥 | 10棵 |
4. 生粉 | 5克 |
5. 鹽 | 3克 |
6. 水 | 50毫升 |
荔枝炒蝦球的做法
👩🏻🍳製作荔枝炒蝦球第一步:
>> 將蝦醃10分鐘
👩🏻🍳製作荔枝炒蝦球第二步:
>> 先燒熱油鑊,煎香蝦仁至顏色轉粉紅
👩🏻🍳製作荔枝炒蝦球第三步:
>> 然後加入荔枝及煮多1分鐘
👩🏻🍳製作荔枝炒蝦球第四步:
>> 混合生粉和水,再加入蝦仁中炒勻,並加入蔥,即成
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