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炸子雞

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炸子雞是一道美味又受歡迎的料理,不過由於通常會使用大量的油炸製作,所以營養價值並不是太高。然而,炸子雞仍然是一種高蛋白、高熱量的食物,所以可以在一定程度上提供身體所需的能量。

炸子雞的營養價值取決於所使用的食材和烹調方式。如果使用的是新鮮的雞肉,並將多餘的油份去除,則可以使炸子雞的營養價值更高。此外,可以搭配沙拉或蔬菜來增加維生素和纖維的攝取量。

雖然炸子雞可能不是最健康的選擇,但偶爾享用一次也是可以的。畢竟,美食是用來享受的,只要注意飲食均衡,就不會對健康造成太大影響。

首先準備需材料,包括有雞,鹽,紹興酒,薑汁,花椒,八角,陳皮,桂皮,薑,草果,蜜糖,白醋,及後預備烹飪時間大約1小時就足夠,炸子雞製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


炸子雞的材料

1. 雞1隻
2. 鹽4克
3. 紹興酒3湯匙
4. 薑汁1湯匙
5. 花椒1克
6. 八角1粒
7. 陳皮10角
8. 桂皮3片
9. 薑10克
10. 草果1粒
11. 蜜糖2湯匙
12. 白醋10毫升

炸子雞的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作炸子雞第一步

    >> 材料


  2. 👩🏻‍🍳製作炸子雞第二步

    >> 將浸雞湯料用布袋盛好


  3. 👩🏻‍🍳製作炸子雞第三步

    >> 將鹽,紹興酒和醬汁在碗中混合


  4. 👩🏻‍🍳製作炸子雞第四步

    >> 倒入洗淨的雞腔內,並且塗滿整隻雞


  5. 👩🏻‍🍳製作炸子雞第五步

    >> 加入清水十杯慢火煲二十分鐘


  6. 👩🏻‍🍳製作炸子雞第六步

    >> 加入鹽、紹酒及雞


  7. 👩🏻‍🍳製作炸子雞第七步

    >> 慢火煮至雞皮凸起取出


  8. 👩🏻‍🍳製作炸子雞第八步

    >> 將糖醋料在碗中混合


  9. 👩🏻‍🍳製作炸子雞第九步

    >> 將糖醋醬汁塗遍整隻雞


  10. 👩🏻‍🍳製作炸子雞第十步

    >> 放入雞炸至外表金黃


  11. 👩🏻‍🍳製作炸子雞第十一步

    >> 斬件上碟,撒上適量蔥絲


  12. 👩🏻‍🍳製作炸子雞第十二步

    >> 即成


相關: 紹興酒 薑汁 花椒 八角 陳皮 桂皮 草果 蜜糖 白醋

您在找炸子雞的做法嗎?本文為您簡單介紹炸子雞做法,希望能幫到大家。

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