桂花炒粉絲
最後更新: | 分類: 水食譜
桂花具有很高的營養價值，含有豐富的維生素、礦物質和抗氧化物質，具有護肝、調節血糖、清熱解毒等功效。
粉絲是由淀粉質製成，易被人體消化吸收，含有豐富的澱粉和纖維素，可以提供能量，促進腸道蠕動，有助於排便和排毒。
此外，桂花炒粉絲還可以根據個人口味添加各種蔬菜、肉類等食材，使其更加營養均衡。
總的來說，桂花炒粉絲是一道美味又營養價值高的菜品，適合作為家庭日常膳食的一部分。
首先準備需材料，包括有粉絲,雞蛋,蒜,芽菜,蔥,中式火腿,水，及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠，桂花炒粉絲製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。，是次製作份量預計可以讓2人進食。
桂花炒粉絲的材料
| 1. 粉絲 | 120克 |
| 2. 雞蛋 | 2隻 |
| 3. 蒜 | 2瓣 |
| 4. 芽菜 | 60克 |
| 5. 蔥 | 10棵 |
| 6. 中式火腿 | 20g |
| 7. 水 | 200毫升 |
桂花炒粉絲的做法
👩🏻🍳製作桂花炒粉絲第一步：
>> 材料
👩🏻🍳製作桂花炒粉絲第二步：
>> 打蛋，加入蔥花
👩🏻🍳製作桂花炒粉絲第三步：
>> 高火將豆芽炒2分鐘
👩🏻🍳製作桂花炒粉絲第四步：
>> 加入蒜蓉和粉絲
👩🏻🍳製作桂花炒粉絲第五步：
>> 倒入水煮滾
👩🏻🍳製作桂花炒粉絲第六步：
>> 加入豆芽拌勻
👩🏻🍳製作桂花炒粉絲第七步：
>> 之後加入打好的雞蛋快速翻炒
👩🏻🍳製作桂花炒粉絲第八步：
>> 最後撒上適量碎火腿即成
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