開心果笑口棗
最後更新: | 分類: 水食譜
開心果笑口棗是一種結合了開心果和笑口棗的美食,不僅口感爽脆,還充滿了營養價值。開心果含有豐富的不飽和脂肪酸和膳食纖維,有助於維持心血管健康和促進消化。笑口棗則含有豐富的維生素C和鉀,有助於提高免疫力和調節血壓。結合了這兩種食材,開心果笑口棗不僅是一種美味的零食,還是一種營養豐富的健康食品。每天適量食用開心果笑口棗,可以幫助您維持健康的生活方式,並提供您所需的營養。無論是作為下午茶的點心還是運動後的補充能量食品,開心果笑口棗都是一個不錯的選擇。
首先準備需材料,包括有低筋麵粉,油,梳打粉,糖,雞蛋,水,白芝麻,開心果,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,開心果笑口棗製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
開心果笑口棗的材料
1. 低筋麵粉 | 150克 |
2. 油 | 18克 |
3. 梳打粉 | 2克 |
4. 糖 | 50克 |
5. 雞蛋 | 1隻 |
6. 水 | 100毫升 |
7. 白芝麻 | 50克 |
8. 開心果 | 90g |
開心果笑口棗的做法
👩🏻🍳製作開心果笑口棗第一步:
>> 將開心果裝入保鮮袋中敲碎
👩🏻🍳製作開心果笑口棗第二步:
>> 在工作臺上倒上麵粉,並在麵粉中挖一個洞。在洞中加入糖,水,油,雞蛋和蘇打粉,混合均勻
👩🏻🍳製作開心果笑口棗第三步:
>> 加入開心果碎,之後用手搓成麵團
👩🏻🍳製作開心果笑口棗第四步:
>> 分成小份(約12個小麵團)
👩🏻🍳製作開心果笑口棗第五步:
>> 沾上適量芝麻
👩🏻🍳製作開心果笑口棗第六步:
>> 在180度的油鍋內將麵團炸成金黃色,約需時3-4分鐘
👩🏻🍳製作開心果笑口棗第七步:
>> 放入喜歡的盤內
👩🏻🍳製作開心果笑口棗第八步:
>> 即成
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