午餐肉煎蛋壽司
此外，壽司中的米飯提供了碳水化合物和纖維，是身體的主要能量來源。蔬菜則提供了豐富的維生素和礦物質，有助於保持身體健康。
總的來說，午餐肉煎蛋壽司是一道營養均衡的美食，適合作為午餐或晚餐的選擇。不過，建議食用時適量攝取，並搭配適量的水果或蔬菜，以維持飲食的均衡和多元化。
首先準備需材料，包括有午餐肉,雞蛋,白飯,紫菜,蜜糖,豉油，及後預備烹飪時間大約1小時就足夠，午餐肉煎蛋壽司製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。，是次製作份量預計可以讓2人進食。
午餐肉煎蛋壽司的材料
| 1. 午餐肉 | 200塊 |
| 2. 雞蛋 | 4隻 |
| 3. 白飯 | 適量 |
| 4. 紫菜 | 4塊 |
| 5. 蜜糖 | 3湯匙 |
| 6. 豉油 | 1湯匙 |
午餐肉煎蛋壽司的做法
👩🏻🍳製作午餐肉煎蛋壽司第一步：
>> 午餐肉
👩🏻🍳製作午餐肉煎蛋壽司第二步：
>> 雞蛋
👩🏻🍳製作午餐肉煎蛋壽司第三步：
>> 長紫菜
👩🏻🍳製作午餐肉煎蛋壽司第四步：
>> 其它成分
👩🏻🍳製作午餐肉煎蛋壽司第五步：
>> 準備午餐肉調味
👩🏻🍳製作午餐肉煎蛋壽司第六步：
>> 切午餐肉
👩🏻🍳製作午餐肉煎蛋壽司第七步：
>> 醃午餐肉
👩🏻🍳製作午餐肉煎蛋壽司第八步：
>> 準備好的午餐肉
👩🏻🍳製作午餐肉煎蛋壽司第九步：
>> 煎雞蛋
👩🏻🍳製作午餐肉煎蛋壽司第十步：
>> 切成
👩🏻🍳製作午餐肉煎蛋壽司第十一步：
>> 煎午餐肉
👩🏻🍳製作午餐肉煎蛋壽司第十二步：
>> 開始準備
👩🏻🍳製作午餐肉煎蛋壽司第十三步：
>> 先加飯、 黑芝麻
👩🏻🍳製作午餐肉煎蛋壽司第十四步：
>> 添加雞蛋
👩🏻🍳製作午餐肉煎蛋壽司第十五步：
>> 最後添加午餐肉
👩🏻🍳製作午餐肉煎蛋壽司第十六步：
>> 用紫菜包好飯團
👩🏻🍳製作午餐肉煎蛋壽司第十七步：
>> 午餐肉煎蛋壽司
👩🏻🍳製作午餐肉煎蛋壽司第十八步：
>> 午餐肉煎蛋壽司
👩🏻🍳製作午餐肉煎蛋壽司第十九步：
>> 午餐肉煎蛋寿司
👩🏻🍳製作午餐肉煎蛋壽司第二十步：
>> 午餐肉煎蛋寿司
關於午餐肉煎蛋壽司食譜
午餐肉煎蛋壽司食譜推薦午餐肉煎蛋壽司是夏威夷一款非常受歡迎又輕便的小食，
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