吉列炸蠔
最後更新: | 分類: 粟粉食譜
吉列炸蠔是一道深受喜愛的美食,不僅口感香脆,而且具有豐富的營養價值。蠔肉本身含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質,有助於增強免疫系統、促進身體代謝,對保持骨骼健康、促進血液循環等方面都有益處。經過油炸後,吉列炸蠔更是色香味俱全,非常適合作為下酒菜或點心享用。不過由於炸食過於油膩,建議適量食用以維持身體健康。首先準備需材料,包括有大蠔,雞蛋,麵粉,麵包糠,胡椒粉,粟粉,鹽,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,吉列炸蠔製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
吉列炸蠔的材料
1. 大蠔 | 8只 |
2. 雞蛋 | 2隻 |
3. 麵粉 | 適量 |
4. 麵包糠 | 30克 |
5. 胡椒粉 | 3克 |
6. 粟粉 | 30克 |
7. 鹽 | 10克 |
吉列炸蠔的做法
👩🏻🍳製作吉列炸蠔第一步:
>> 用粟粉、鹽及水洗蠔2-3次直至蠔不再黏糊
👩🏻🍳製作吉列炸蠔第二步:
>> 把鍋內的水煮沸,蠔汆水20秒,撈起拍乾水
👩🏻🍳製作吉列炸蠔第三步:
>> 以鹽及胡椒粉為蠔調味
👩🏻🍳製作吉列炸蠔第四步:
>> 蠔拍上麵粉,蘸蛋漿,鋪滿麵包糠
👩🏻🍳製作吉列炸蠔第五步:
>> 把油加進鍋內,油炸蠔至呈金黃色
👩🏻🍳製作吉列炸蠔第六步:
>> 撈起放上廚房紙以吸去多餘的油
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