炸法國芝士
最後更新: | 分類: 芝士食譜
炸法國芝士是一種經典的美食,口感香脆,外酥內軟,非常受到人們喜愛。這道美食的營養價值主要來自於芝士本身。法國芝士是一種富含蛋白質、鈣和維生素的乳製品,能夠提供人體所需的營養。蛋白質是身體建造和修復組織的基本元素,鈣則是保持骨骼和牙齒健康所必需的營養素。此外,芝士還含有豐富的維生素A和維生素 D,有助於維持眼睛健康和促進鈣的吸收。
然而,值得注意的是,炸法國芝士較高的油炸熱量和脂肪含量,使其成為一種高熱量、高脂肪的美食。因此,建議控制食用量,選擇烹調方式較為健康的芝士美食,如烤芝士或加入蔬菜的芝士沙拉等,以確保營養均衡並避免過度攝取熱量和脂肪。
首先準備需材料,包括有camembert[卡芒貝爾]芝士,麵包糠,雞蛋,油,arugula葉,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,炸法國芝士製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。
炸法國芝士的材料
1. camembert[卡芒貝爾]芝士 | 1塊 |
2. 麵包糠 | 50克 |
3. 雞蛋 | 1隻 |
4. 油 | 6少許 |
5. arugula葉 | 適量 |
炸法國芝士的做法
👩🏻🍳製作炸法國芝士第一步:
>> 乳酪、 雞蛋、 麵包粉
👩🏻🍳製作炸法國芝士第二步:
>> 卡芒貝爾乾酪
👩🏻🍳製作炸法國芝士第三步:
>> 切開芝士
👩🏻🍳製作炸法國芝士第四步:
>> 沾麵包糠
👩🏻🍳製作炸法國芝士第五步:
>> 炸乳酪
👩🏻🍳製作炸法國芝士第六步:
>> 炸至金黃色
👩🏻🍳製作炸法國芝士第七步:
>> 放上抹手紙吸走多餘油份
👩🏻🍳製作炸法國芝士第八步:
>> 炸乳酪
👩🏻🍳製作炸法國芝士第九步:
>> 炸乳酪
👩🏻🍳製作炸法國芝士第十步:
>> 炸乳酪配沙拉
關於炸法國芝士食譜
炸法國芝士食譜推薦炸芝士需然不太健康,但是味道真的非常美味。炸好的芝士的外皮是脆脆的,加上芝士的中心軟綿綿真的令人食欲大振。這個食譜也都受小孩子們大受歡迎呢。
相關: camembert [卡芒貝爾]芝士 麵包糠 雞蛋 油 arugula葉
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