肉碎蒸水蛋
最後更新: | 分類: 蔥粒食譜
肉碎蒸水蛋是一道美味又營養價值高的健康食品。蛋白質豐富,有利於促進肌肉生長和修復,有助於提高身體的免疫力。此外,蛋黃中含有豐富的維生素和礦物質,包括維生素A、維生素D、維生素B12、鐵、鋅等,對於維持身體健康和促進大腦發育具有重要作用。肉碎則提供了豐富的蛋白質和營養,包括鐵、鋅等礦物質,有助於促進血紅素的合成和保持健康的免疫系統。總的來說,肉碎蒸水蛋是一道營養豐富又美味的佳餚,適合各個年齡層的人食用。
首先準備需材料,包括有免治豬肉,雞蛋,蔥粒,豉油,紹興酒,胡椒粉,鹽,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,肉碎蒸水蛋製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。
肉碎蒸水蛋的材料
1. 免治豬肉 | 80克 |
2. 雞蛋 | 2隻 |
3. 蔥粒 | 適量 |
4. 豉油 | 1湯匙 |
5. 紹興酒 | 湯匙 |
6. 胡椒粉 | 4茶匙 |
7. 鹽 | 10克 |
肉碎蒸水蛋的做法
👩🏻🍳製作肉碎蒸水蛋第一步:
>> 醃豬肉
👩🏻🍳製作肉碎蒸水蛋第二步:
>> 打蛋
👩🏻🍳製作肉碎蒸水蛋第三步:
>> 把蛋漿添加到豬肉
👩🏻🍳製作肉碎蒸水蛋第四步:
>> 混勻
👩🏻🍳製作肉碎蒸水蛋第五步:
>> 準備蒸
👩🏻🍳製作肉碎蒸水蛋第六步:
>> 約 5-6 分鐘
👩🏻🍳製作肉碎蒸水蛋第七步:
>> 肉碎蒸水蛋
👩🏻🍳製作肉碎蒸水蛋第八步:
>> 肉碎蒸水蛋
關於肉碎蒸水蛋食譜
肉碎蒸水蛋食譜推薦相信大家平常蒸水蛋就都會煮過。這次和大家分享一個比較懷舊的家常菜食譜–肉碎蒸水蛋。這個食譜做法簡單之餘,味道真是有另一番風味。大家下次想蒸水蛋時不妨試試這個肉碎蒸水蛋啦。
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