秘制外婆紅燒肉
最後更新: | 分類: 薑食譜
秘制外婆紅燒肉是一道口味濃郁的傳統美食,肉質鮮嫩多汁,配上醬汁入味,讓人垂涎欲滴。這道菜的營養價值主要來自豬肉和調味料:1. 豬肉:豬肉富含蛋白質、維生素B群和礦物質,是身體所需的重要營養素之一。豬肉中的脂肪含量較高,但也提供身體所需的能量。
2. 醬汁:紅燒肉的醬汁通常由醬油、糖、料酒、蔥、薑等調味料調製而成。這些調味料中含有豐富的營養素,如維生素C、維生素B群和礦物質,有助於增添菜餚的風味。
總的來說,秘制外婆紅燒肉雖然脂肪含量較高,但適量食用可以提供豐富的蛋白質和營養素,同時也能增添食慾,是一道美味又營養的家常菜。
首先準備需材料,包括有五花腩,薑,蔥段,生抽,老抽,糖,鹽,水,及後預備烹飪時間大約1.5小時就足夠,秘制外婆紅燒肉製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
秘制外婆紅燒肉的材料
1. 五花腩 | 300克 |
2. 薑 | 30克 |
3. 蔥段 | 5湯匙 |
4. 生抽 | 1湯匙 |
5. 老抽 | 1茶匙 |
6. 糖 | 10克 |
7. 鹽 | 10克 |
8. 水 | 適量 |
秘制外婆紅燒肉的做法
👩🏻🍳製作秘制外婆紅燒肉第一步:
>> 五花肉洗淨去毛切小塊
👩🏻🍳製作秘制外婆紅燒肉第二步:
>> 放在開水裡汆燙5分鐘,撈出備用
👩🏻🍳製作秘制外婆紅燒肉第三步:
>> 在炒鍋裡放少許的油、爆香生薑和細蔥,加入小塊五花肉,翻炒至肉塊表面有些微焦
👩🏻🍳製作秘制外婆紅燒肉第四步:
>> 然後加入適量的生抽、糖、老抽和水
👩🏻🍳製作秘制外婆紅燒肉第五步:
>> 燜60-90分鐘
👩🏻🍳製作秘制外婆紅燒肉第六步:
>> 然後熄火盛出即可
關於秘制外婆紅燒肉食譜
秘制外婆紅燒肉食譜推薦紅燒肉總是餐桌上最讓人垂涎欲滴的菜式,肥瘦相間的五花肉,香甜鬆軟,入口即化,肥而不膩。外婆們也最愛用這道菜牢牢地抓住著一代又一代人的胃。
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