黃金鳳尾蝦
最後更新: | 分類: 雞食譜
黃金鳳尾蝦是一種口感鮮嫩、味道鮮美的海鮮美食,營養價值豐富。它富含蛋白質、維生素和礦物質,是一種低脂肪、低熱量的食物,非常適合健康飲食。黃金鳳尾蝦含有豐富的蛋白質,是肌肉生長和修復的重要來源。它也富含維生素D、維生素B12和維生素B6,有助於保持神經系統的正常功能,提高免疫系統的抵抗力。
此外,黃金鳳尾蝦中還含有豐富的鈣、鐵、鋅等礦物質,有助於維持身體健康。它也富含脂肪酸,有助於降低膽固醇,促進心血管健康。
總的來說,黃金鳳尾蝦是一種營養價值很高的美食,不僅美味可口,還有許多健康益處,是非常值得推薦的食物。
首先準備需材料,包括有蝦,胡椒粉,鹽,紹興酒,雞蛋,白醋,粟粉,麵包糠,及後預備烹飪時間大約20分鐘就足夠,黃金鳳尾蝦製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
黃金鳳尾蝦的材料
1. 蝦 | 200克 |
2. 胡椒粉 | 20克 |
3. 鹽 | 10克 |
4. 紹興酒 | 1湯匙 |
5. 雞蛋 | 1隻 |
6. 白醋 | 10毫升 |
7. 粟粉 | 3湯匙 |
8. 麵包糠 | 100克 |
黃金鳳尾蝦的做法
👩🏻🍳製作黃金鳳尾蝦第一步:
>> 蝦清洗乾淨去蝦線、蝦頭、蝦殼
👩🏻🍳製作黃金鳳尾蝦第二步:
>> 再次洗淨,用黑胡椒粉、鹽、料酒醃制20分鐘
👩🏻🍳製作黃金鳳尾蝦第三步:
>> 雞蛋打散,加少量料酒和白醋去腥。醃制好的蝦均勻地裹上玉米澱粉,放入蛋液中,再放入麵包糠中。
👩🏻🍳製作黃金鳳尾蝦第四步:
>> 鍋中燒熱油,八成熱時把蝦丟進去,炸至金黃即可出控油出鍋
關於黃金鳳尾蝦食譜
黃金鳳尾蝦食譜推薦鳳尾蝦,江蘇南京市漢族傳統名菜,屬金陵菜,蝦肉潔白,尾殼鮮紅,形似鳳尾,襯以綠色青豆,色彩豔麗,蝦味鮮嫩。其主料為河蝦,並以雞蛋清和豌豆做輔。不僅營養豐富,養血固精,而且能夠延緩衰老,提高機體的抗病能力和免疫功能。
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