多汁番茄炒蛋
最後更新: | 分類: 鹽食譜
番茄炒蛋口感鮮美，營養均衡，非常適合作為早餐或便餐。此外，番茄炒蛋還容易消化，對於胃腸不適或者消化不良的人群也是一道理想的美食。可以搭配飯或麵食食用，既營養又美味。建議大家多多品嚐這道美味的菜品，享受健康美食帶來的美好滋味。
首先準備需材料，包括有番茄,雞蛋,鹽,砂糖,糖，及後預備烹飪時間大約10分鐘就足夠，多汁番茄炒蛋製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
多汁番茄炒蛋的材料
| 1. 番茄 | 2個 |
| 2. 雞蛋 | 2隻 |
| 3. 鹽 | 5克 |
| 4. 砂糖 | 5克 |
| 5. 糖 | 5克 |
多汁番茄炒蛋的做法
👩🏻🍳製作多汁番茄炒蛋第一步：
>> 番茄切好待用
👩🏻🍳製作多汁番茄炒蛋第二步：
>> 雞蛋打散，放半茶匙的鹽
👩🏻🍳製作多汁番茄炒蛋第三步：
>> 熱鍋，放油，油熱後倒雞蛋液下去，邊倒邊用鍋鏟打圈攪拌至雞蛋凝固，盛起
👩🏻🍳製作多汁番茄炒蛋第四步：
>> 放少量油，倒入切好的番茄，翻炒一下，小火上蓋 7分鐘
👩🏻🍳製作多汁番茄炒蛋第五步：
>> 待番茄出汁，放鹽和糖
👩🏻🍳製作多汁番茄炒蛋第六步：
>> 放雞蛋翻炒均勻即可
關於多汁番茄炒蛋食譜
多汁番茄炒蛋食譜推薦番茄炒蛋大概是新手學菜的首選，烹調方法簡單易學，營養搭配合理，符合大眾口味。鮮嫩的雞蛋包裹著酸甜的茄汁，不僅口味極佳，豐富搭配的營養元素還有健美抗衰老的作用哦~
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