糖漬金桔
最後更新: | 分類: 鹽食譜
糖漬金桔是一道營養價值很高的美食,有以下幾個好處:1. 富含維生素C:金桔本身含有豐富的維生素C,而經過糖漬處理後,維生素C的含量更加增加。維生素C對於提高免疫力、促進皮膚健康、增加抗氧化能力等方面具有重要作用。
2. 補充礦物質:金桔中含有鈣、鎂、鉀等礦物質,對於維持身體正常的生理功能有著重要作用。糖漬金桔在製作過程中部分礦物質也會被保留下來。
3. 改善消化:糖漬金桔中含有豐富的纖維,有助於促進腸道蠕動,改善消化功能,預防便秘等腸道問題。
總的來說,糖漬金桔不僅口感清香,味道獨特,還有著豐富的營養價值,是一道值得推薦的美食。
首先準備需材料,包括有金桔,砂糖,冰糖,鹽,水,及後預備烹飪時間大約1.5小時就足夠,糖漬金桔製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。
糖漬金桔的材料
1. 金桔 | 400g |
2. 砂糖 | 2茶匙 |
3. 冰糖 | 適量 |
4. 鹽 | 10克 |
5. 水 | 50毫升 |
糖漬金桔的做法
👩🏻🍳製作糖漬金桔第一步:
>> 材料
👩🏻🍳製作糖漬金桔第二步:
>> 準備鹽水
👩🏻🍳製作糖漬金桔第三步:
>> 放入金桔泡10分鐘
👩🏻🍳製作糖漬金桔第四步:
>> 用刀在金桔表面從頭至尾劃6-8下
👩🏻🍳製作糖漬金桔第五步:
>> 之後用雙手將金桔捏軟,這樣可以方便去核
👩🏻🍳製作糖漬金桔第六步:
>> 將準備好的金桔放入一個容器中,加入糖
👩🏻🍳製作糖漬金桔第七步:
>> 在冰箱中存放過夜
👩🏻🍳製作糖漬金桔第八步:
>> 將糖漬過的金桔與水以及冰糖混合
👩🏻🍳製作糖漬金桔第九步:
>> 盛入準備好的盤子中
👩🏻🍳製作糖漬金桔第十步:
>> 配上冰糖漿食用
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