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牛尾羅宋湯

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牛尾羅宋湯是一道美味營養豐富的湯品,主要成分是牛尾肉和各種香料調味。牛尾肉富含蛋白質、維生素和礦物質,尤其是鈣和磷,有助於增強骨骼健康、促進肌肉生長和修復組織。此外,牛尾肉也含有豐富的膠原蛋白,對皮膚和關節有益。

另外,牛尾羅宋湯中的湯底燉煮時間長,可以使牛尾肉的營養成分更容易被人體吸收,同時也會釋放出大量的膠原蛋白和胶質,對皮膚和關節有益。此外,湯品中添加的香料和蔬菜也增加了維生素和礦物質的攝入量。

總的來說,牛尾羅宋湯是一道營養豐富、美味可口的湯品,適合全家人享用,特別適合需要補充膠原蛋白和蛋白質的人群食用。

首先準備需材料,包括有牛尾,麵粉,油,洋蔥,紅蘿蔔,西芹,茄膏,鹽,胡椒粉,月桂葉,迷迭香,牛肉湯,及後預備烹飪時間大約1.5小時就足夠,牛尾羅宋湯製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


牛尾羅宋湯的材料

1. 牛尾450克
2. 麵粉60克
3. 油2湯匙
4. 洋蔥2個
5. 紅蘿蔔2個
6. 西芹1g
7. 茄膏1毫升
8. 鹽1茶匙
9. 胡椒粉1/4茶匙
10. 月桂葉1塊
11. 迷迭香茶匙
12. 牛肉湯1000毫升

牛尾羅宋湯的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作牛尾羅宋湯第一步

    >> 在煲中燒熱油


  2. 👩🏻‍🍳製作牛尾羅宋湯第二步

    >> 並將牛尾撲上麵粉


  3. 👩🏻‍🍳製作牛尾羅宋湯第三步

    >> 煎至兩面金黃後,盛於碟上


  4. 👩🏻‍🍳製作牛尾羅宋湯第四步

    >> 在同一鑊中加入牛油燒熔


  5. 👩🏻‍🍳製作牛尾羅宋湯第五步

    >> 炒洋蔥、紅蘿蔔、西芹至軟身


  6. 👩🏻‍🍳製作牛尾羅宋湯第六步

    >> 加入月桂葉


  7. 👩🏻‍🍳製作牛尾羅宋湯第七步

    >> 加入番茄膏,再與蔬菜拌勻


  8. 👩🏻‍🍳製作牛尾羅宋湯第八步

    >> 並放回牛尾


  9. 👩🏻‍🍳製作牛尾羅宋湯第九步

    >> 倒入牛肉湯及迷迭香,煮3-4小時至牛尾軟身


  10. 👩🏻‍🍳製作牛尾羅宋湯第十步

    >> 用鹽及胡椒粉調味


相關: 牛尾 麵粉 洋蔥 紅蘿蔔 西芹 茄膏 胡椒粉 月桂葉 迷迭香 牛肉湯

您在找牛尾羅宋湯的做法嗎?本文為您簡單介紹牛尾羅宋湯做法,希望能幫到大家。

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