戚風蛋糕
最後更新: | 分類: 低筋麵粉食譜
戚風蛋糕是一種口感綿軟、味道清淡的烘焙食品,相對於其他點心來說熱量較低,但是含有豐富的營養價值。1. 蛋白質:戚風蛋糕中的蛋白質主要來自於蛋白,能夠提供身體所需的能量和營養,有助於促進肌肉生長和修復組織。
2. 碳水化合物:戚風蛋糕的主要成分是麵粉和糖,含有豐富的碳水化合物,是身體維持活動所需的主要能量來源。
3. 維生素:戚風蛋糕中含有豐富的維生素B群,能夠促進新陳代謝、維持神經系統的正常功能。
4. 纖維:戚風蛋糕中的麵粉含有一定量的纖維,有助於促進腸道蠕動、預防便秘。
儘管戚風蛋糕相對較為營養均衡,但是仍應當注意食用量,適量食用才能享受美味同時保持健康。
首先準備需材料,包括有雞蛋,糖,低筋麵粉,粟粉,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,戚風蛋糕製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓3人進食。
戚風蛋糕的材料
1. 雞蛋 | 3隻 |
2. 糖 | 75克 |
3. 低筋麵粉 | 35克 |
4. 粟粉 | 35克 |
戚風蛋糕的做法
👩🏻🍳製作戚風蛋糕第一步:
>> 焗爐預熱至攝氏200度。
👩🏻🍳製作戚風蛋糕第二步:
>> 將蛋清蛋黃分離。
👩🏻🍳製作戚風蛋糕第三步:
>> 蛋清加糖打發。
👩🏻🍳製作戚風蛋糕第四步:
>> 蛋黃打發,加入到打發好的蛋清中,拌勻。
👩🏻🍳製作戚風蛋糕第五步:
>> 加入低筋麵粉及粟粉,拌勻。
👩🏻🍳製作戚風蛋糕第六步:
>> 將麵糊倒入模具中,輕輕震出麵糊中的空氣。
👩🏻🍳製作戚風蛋糕第七步:
>> 放入焗爐焗10-15分鐘至表面金黃,用牙籤戳進中間拔出沒有附著物即成。
關於戚風蛋糕食譜
戚風蛋糕食譜推薦戚風是個音譯詞,Chiffon字意指一種質料輕柔的雪紡薄紗,戚風蛋糕因質感輕柔綿軟,因此而得名。戚風蛋糕香味濃郁,吃起來香甜不膩,鬆軟有彈性,是平時休閒小零食的良好選擇。
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