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酸菜粉條炆排骨

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酸菜粉條炆排骨是一道美味可口的家常菜,結合了酸菜的酸甜味和排骨的鮮嫩口感,讓人回味無窮。這道菜的營養價值也非常豐富,以下是一些主要成分的營養價值:

1. 排骨:排骨含有豐富的蛋白質和鈣質,有助於增強骨骼健康和促進肌肉生長。此外,排骨還含有豐富的鐵質和維生素B群,有助於提高免疫力和促進新陳代謝。

2. 酸菜:酸菜富含維生素C和纖維,有助於增強免疫功能、促進消化和預防便秘。同時,酸菜還含有豐富的乳酸菌,有益於腸道健康。

3. 粉條:粉條是由淀粉製成,富含碳水化合物和纖維,是提供能量的重要來源。同時,粉條還含有少量的蛋白質和維生素B群。

綜合以上幾種成分,酸菜粉條炆排骨不僅美味可口,而且營養價值豐富,是一道適合全家人享用的健康美食。

首先準備需材料,包括有東北酸菜,排骨,乾粉條,薑,大蔥,乾紅辣椒,八角,芫茜,紹興酒,鹽,及後預備烹飪時間大約1小時就足夠,酸菜粉條炆排骨製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


酸菜粉條炆排骨的材料

1. 東北酸菜300克
2. 排骨200克
3. 乾粉條50克
4. 薑20克
5. 大蔥20克
6. 乾紅辣椒2g
7. 八角2粒
8. 芫茜1棵
9. 紹興酒1湯匙
10. 鹽3克

酸菜粉條炆排骨的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作酸菜粉條炆排骨第一步

    >> 薑去皮切片;指天椒切半;大蔥切小段;芫茜洗淨切碎。


  2. 👩🏻‍🍳製作酸菜粉條炆排骨第二步

    >> 乾粉條浸在暖水中15分鐘至軟身;酸菜切絲。


  3. 👩🏻‍🍳製作酸菜粉條炆排骨第三步

    >> 準備一鍋水,加入紹興酒,加入排骨汆水,撈出瀝乾備用。


  4. 👩🏻‍🍳製作酸菜粉條炆排骨第四步

    >> 燒熱鍋,加少許油,炒香薑、大蔥、八角,加入排骨翻炒至金黃色。


  5. 👩🏻‍🍳製作酸菜粉條炆排骨第五步

    >> 加入酸菜翻香。


  6. 👩🏻‍🍳製作酸菜粉條炆排骨第六步

    >> 加入足夠份量的水蓋過食材,用大火煮滾。


  7. 👩🏻‍🍳製作酸菜粉條炆排骨第七步

    >> 加入指天椒,轉小火蓋上鍋蓋煮40分鐘。


  8. 👩🏻‍🍳製作酸菜粉條炆排骨第八步

    >> 加入粉條再煮10分鐘。


  9. 👩🏻‍🍳製作酸菜粉條炆排骨第九步

    >> 加鹽調味,上碟灑上芫茜碎即成。


關於酸菜粉條炆排骨食譜

酸菜粉條炆排骨食譜推薦酸菜燉排骨是很有東北地區特色的菜餚,一鍋熱氣騰騰的酸菜燉排骨在寒冷的春節裡更顯得珍貴,酸菜的酸香令排骨肉質更腍滑,配以吸汁的粉條同煮,非常下飯吧!

相關: 東北酸菜 排骨 乾粉條 大蔥 乾紅辣椒 八角 芫茜 紹興酒

您在找酸菜粉條炆排骨的做法嗎?本文為您簡單介紹酸菜粉條炆排骨做法,希望能幫到大家。

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