香蕉蛋糕卷
最後更新: | 分類: 橄欖油食譜
1. 香蕉含有豐富的鉀、鈣、鎂等礦物質，以及維生素C和維生素B6。它們可以幫助維持神經系統和心臟功能，提高免疫力，促進新陳代謝等。
2. 蛋糕卷裡通常包含蛋白質、碳水化合物和脂肪等營養素，提供身體所需的能量和營養。
3. 由於香蕉蛋糕卷是以烤的方式製作，相較於油炸食物更健康，減少了飽和脂肪的攝入。
總的來說，香蕉蛋糕卷不僅美味可口，還有豐富的營養價值，適合作為下午茶或偶爾享用的點心。
首先準備需材料，包括有低筋麵粉,雞蛋,迷你香蕉,牛奶,橄欖油,細砂糖,巧克力醬，及後預備烹飪時間大約10分鐘就足夠，香蕉蛋糕卷製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。，是次製作份量預計可以讓3人進食。
香蕉蛋糕卷的材料
| 1. 低筋麵粉 | 60克 |
| 2. 雞蛋 | 3隻 |
| 3. 迷你香蕉 | 6根 |
| 4. 牛奶 | 100毫升 |
| 5. 橄欖油 | 20克 |
| 6. 細砂糖 | 40茶匙 |
| 7. 巧克力醬 | 少許 |
香蕉蛋糕卷的做法
👩🏻🍳製作香蕉蛋糕卷第一步：
>> 麵粉過篩後加入細砂糖
👩🏻🍳製作香蕉蛋糕卷第二步：
>> 倒入打散的蛋液攪拌均勻
👩🏻🍳製作香蕉蛋糕卷第三步：
>> 倒入牛奶和橄欖油
👩🏻🍳製作香蕉蛋糕卷第四步：
>> 攪拌均勻
👩🏻🍳製作香蕉蛋糕卷第五步：
>> 將拌好的麵糊過篩
👩🏻🍳製作香蕉蛋糕卷第六步：
>> 平底鍋燒熱後倒入麵糊
👩🏻🍳製作香蕉蛋糕卷第七步：
>> 攤成蛋餅
👩🏻🍳製作香蕉蛋糕卷第八步：
>> 香蕉稍微煎一下
👩🏻🍳製作香蕉蛋糕卷第九步：
>> 把香蕉裹到面餅裡面，擠上巧克力醬就可以了
關於香蕉蛋糕卷食譜
香蕉蛋糕卷食譜推薦香蕉蛋糕卷是一個適合任何時刻的可口小食。同時，也是非常適合孩子的小點心。它製作簡單，香甜可口。讓我們一起用這個小食給自己充充電吧。
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