自家制炒飯
最後更新: | 分類: 橄欖油食譜
此外，炒飯通常使用米飯作為主要食材，米飯是非常健康的碳水化合物來源，能夠提供身體所需的能量。炒飯的做法也相對簡單，不需要太多的調味料，因此相對較健康。
另外，自家制炒飯的營養價值也可以根據個人口味和喜好進行調整，可以加入更多的蔬菜或是選用健康的肉類，如雞胸肉或豆腐，使得炒飯更加營養均衡。
總的來說，自家制炒飯是一道美味又營養價值高的食物，適合全家人品嘗。試著在家製作一道營養豐富的炒飯吧！
首先準備需材料，包括有冷米飯,蔥,叉燒,雞蛋,鹽,橄欖油，及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠，自家制炒飯製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。，是次製作份量預計可以讓1人進食。
自家制炒飯的材料
| 1. 冷米飯 | 1碗 |
| 2. 蔥 | 6棵 |
| 3. 叉燒 | 20克 |
| 4. 雞蛋 | 1隻 |
| 5. 鹽 | 10克 |
| 6. 橄欖油 | 20克 |
自家制炒飯的做法
👩🏻🍳製作自家制炒飯第一步：
>> 蔥
👩🏻🍳製作自家制炒飯第二步：
>> 叉燒
👩🏻🍳製作自家制炒飯第三步：
>> 用大火炒飯
👩🏻🍳製作自家制炒飯第四步：
>> 添加其他食材
👩🏻🍳製作自家制炒飯第五步：
>> 最後添加蛋
👩🏻🍳製作自家制炒飯第六步：
>> 拌勻
👩🏻🍳製作自家制炒飯第七步：
>> 簡單炒飯
👩🏻🍳製作自家制炒飯第八步：
>> 簡單炒飯
關於自家制炒飯食譜
自家制炒飯食譜推薦自家制的炒飯比較好吃因爲可以加多些雞蛋而且用少油。味道比較好之餘更健康。平常炒飯的主要食材是蝦或是肉。這次我們用了叉燒。
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