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冰糖水果串串

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冰糖水果串串是一道清涼可口的美食,不僅口感爽口,而且營養豐富。冰糖水果串串主要由各種新鮮水果和冰糖製成,含有豐富的維生素、礦物質和纖維,具有以下營養價值:

1. 維生素豐富:冰糖水果串串中含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E等,有助於增強免疫力,提高抵抗力,保持皮膚健康。

2. 纖維補充:冰糖水果串串中的水果含有豐富的膳食纖維,有助於促進腸道蠕動,預防便秘,維持腸道健康。

3. 礦物質補給:水果中含有豐富的礦物質如鈣、鎂、鉀等,有助於維持身體酸鹼平衡,增強骨骼和肌肉的健康。

因此,冰糖水果串串不僅美味可口,而且營養豐富,是一道健康又美味的甜點選擇。建議在夏天時多食用,能夠有效幫助達到清熱解暑的效果。

首先準備需材料,包括有冰糖,水,櫻桃番茄,奇異果,士多啤梨,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,冰糖水果串串製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓1人進食。


冰糖水果串串的材料

1. 冰糖適量
2. 水50毫升
3. 櫻桃番茄1個
4. 奇異果1適量
5. 士多啤梨1克

冰糖水果串串的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作冰糖水果串串第一步

    >> 材料


  2. 👩🏻‍🍳製作冰糖水果串串第二步

    >> 準備水果


  3. 👩🏻‍🍳製作冰糖水果串串第三步

    >> 準備水果


  4. 👩🏻‍🍳製作冰糖水果串串第四步

    >> 準備水果


  5. 👩🏻‍🍳製作冰糖水果串串第五步

    >> 用木簽串上水果


  6. 👩🏻‍🍳製作冰糖水果串串第六步

    >> 冰糖和水用中火煮


  7. 👩🏻‍🍳製作冰糖水果串串第七步

    >> 水果均勻沾上糖漿


  8. 👩🏻‍🍳製作冰糖水果串串第八步

    >> 放冰箱冰一下待涼,讓糖漿結塊。 即成。


相關: 冰糖 櫻桃番茄 奇異果 士多啤梨

您在找冰糖水果串串的做法嗎?本文為您簡單介紹冰糖水果串串做法,希望能幫到大家。

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