燒烤咖喱魷魚
最後更新: | 分類: 水食譜
燒烤咖喱魷魚結合了燒烤與咖喱的風味,非常美味。咖喱是一種含有豐富香料的調味料,具有抗氧化和抗發炎的作用,有助於增強免疫系統。魷魚是一種低脂肪、高蛋白質的食材,富含維生素B12,有助於維持神經系統和血液的健康。這道美食不僅味道鮮美,還營養豐富,適合作為主菜或下酒菜。如果喜歡燒烤和咖喱的風味,一定要嘗試這道菜品!
首先準備需材料,包括有水魷,洋蔥,蒜,咖哩醬,豉油,糖,及後預備烹飪時間大約1.5小時就足夠,燒烤咖喱魷魚製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
燒烤咖喱魷魚的材料
1. 水魷 | 400g |
2. 洋蔥 | 1個 |
3. 蒜 | 3瓣 |
4. 咖哩醬 | 2湯匙 |
5. 豉油 | 2湯匙 |
6. 糖 | 10克 |
燒烤咖喱魷魚的做法
👩🏻🍳製作燒烤咖喱魷魚第一步:
>> 以中火烧鱿鱼至金黄
👩🏻🍳製作燒烤咖喱魷魚第二步:
>> 把洋蔥磨蓉
👩🏻🍳製作燒烤咖喱魷魚第三步:
>> 蒜切碎
👩🏻🍳製作燒烤咖喱魷魚第四步:
>> 將洋蔥、蒜、咖喱醬、豉油及糖混合
👩🏻🍳製作燒烤咖喱魷魚第五步:
>> 再淋上1湯匙油,拌勻
👩🏻🍳製作燒烤咖喱魷魚第六步:
>> 把水魷放入密實袋
👩🏻🍳製作燒烤咖喱魷魚第七步:
>> 加入咖喱醬,拌勻
👩🏻🍳製作燒烤咖喱魷魚第八步:
>> 以中火燒魷魚至金黃
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