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簡易肉醬意粉

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簡易肉醬意粉是一道營養豐富且美味的料理,其中包含了碳水化合物、蛋白質和脂肪等多種營養素。意粉本身富含膳食纖維和蛋白質,能提供能量並有飽足感。而肉醬則提供豐富的蛋白質和維生素B群,有助於肌肉生長和維持神經系統功能。

此外,簡易肉醬意粉也可以添加蔬菜如洋蔥、胡蘿蔔和番茄等,增加維生素和礦物質的攝取。此道料理不僅簡單易做,而且營養均衡,非常適合忙碌的現代人食用。建議選用全麥意粉和健康的醬料,以確保飲食的均衡和健康。

首先準備需材料,包括有意大利粉,免治牛肉,鹽,胡椒,蒜蓉,乾蔥,番茄,紅酒,及後預備烹飪時間大約1小時就足夠,簡易肉醬意粉製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。


簡易肉醬意粉的材料

1. 意大利粉1克
2. 免治牛肉100克
3. 鹽20克
4. 胡椒10適量
5. 蒜蓉2瓣
6. 乾蔥1g
7. 番茄1個
8. 紅酒20毫升

簡易肉醬意粉的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作簡易肉醬意粉第一步

    >> 義大利面


  2. 👩🏻‍🍳製作簡易肉醬意粉第二步

    >> 碎牛肉


  3. 👩🏻‍🍳製作簡易肉醬意粉第三步

    >> 意大利芝士


  4. 👩🏻‍🍳製作簡易肉醬意粉第四步

    >> 芝士切碎


  5. 👩🏻‍🍳製作簡易肉醬意粉第五步

    >> 簡易肉醬意粉


  6. 👩🏻‍🍳製作簡易肉醬意粉第六步

    >> 簡易肉醬意粉


關於簡易肉醬意粉食譜

簡易肉醬意粉食譜推薦肉醬意粉是簡單和美味的意大利麵食。但是煮得好是一件不簡單的事,這個食譜用的是簡單的材料,最重要的是用新鮮的牛肉和多加番茄!

相關: 意大利粉 免治牛肉 胡椒 蒜蓉 乾蔥 番茄 紅酒

您在找簡易肉醬意粉的做法嗎?本文為您簡單介紹簡易肉醬意粉做法,希望能幫到大家。

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