蒜苗炒臘肉
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蒜苗炒臘肉是一道美味的家常菜,結合了蒜苗的清香和臘肉的鹹香,口感豐富多元。蒜苗含有豐富的維生素C、纖維和抗氧化物質,有助於增加免疫力、促進消化和預防各種疾病。臘肉則提供了豐富的蛋白質和脂肪,能夠提供人體所需的營養。蒜苗炒臘肉營養價值高,不僅味道鮮美,而且能夠補充身體所需的營養素。這道菜適合配米飯一起食用,能夠讓人感受到滿足感和能量補充。如果您喜歡食用美味又營養價值高的菜肴,不妨試試蒜苗炒臘肉,相信會給您帶來不一樣的味覺享受和營養補充。
首先準備需材料,包括有臘肉,小青尖椒,紅尖椒,蒜苗,薑,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,蒜苗炒臘肉製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
蒜苗炒臘肉的材料
1. 臘肉 | 200克 |
2. 小青尖椒 | 2個 |
3. 紅尖椒 | 2隻 |
4. 蒜苗 | 1棵 |
5. 薑 | 20克 |
蒜苗炒臘肉的做法
👩🏻🍳製作蒜苗炒臘肉第一步:
>> 臘肉浸在暖水中15分鐘,用廚房紙印乾水份,然後切片中。
👩🏻🍳製作蒜苗炒臘肉第二步:
>> 青尖椒及紅尖椒洗淨切碎;蒜曲洗淨切段;薑去皮切絲。
👩🏻🍳製作蒜苗炒臘肉第三步:
>> 燒熱鍋,加少許油,炒香薑絲及紅尖椒。
👩🏻🍳製作蒜苗炒臘肉第四步:
>> 加入臘肉片炒勻,加入蒜苗及青尖椒炒勻,炒至蒜苗軟身即成。
關於蒜苗炒臘肉食譜
蒜苗炒臘肉食譜推薦不少人都會買臘肉過年,尤其四川重慶等地,甚至有人保留醃臘肉送禮自用的傳統,醃至鹹鮮味十足的臘肉簡單配蔬菜一起炒,不用調味已經很好吃。
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