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南乳燒雞翼

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南乳燒雞翼是一道香甜美味的傳統廣東菜式,不僅口感酥脆,而且營養價值也非常高。南乳是一種發酵的豆腐乳,富含優質蛋白質、維生素和礦物質,有助於增加肌肉質量和提高免疫力。而雞翅則是一種蛋白質豐富的食材,含有豐富的維生素B群、鐵質和鋅,對於促進代謝、增強免疫力和維持健康皮膚都非常有好處。

此外,南乳燒雞翼是一道低脂肪、高蛋白質的美食,非常適合健康飲食的人士。在烹飪過程中,南乳的風味會完全融入雞翼中,使得整道菜色香氣四溢,讓人垂涎欲滴。因此,如果你喜歡美食並追求健康營養,不妨一試這道美味又有營養價值的南乳燒雞翼吧!

首先準備需材料,包括有雞翼,南乳,生抽,老抽,麻油,紹興酒,砂糖,及後預備烹飪時間大約1.5小時就足夠,南乳燒雞翼製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


南乳燒雞翼的材料

1. 雞翼500克
2. 南乳1塊
3. 生抽1湯匙
4. 老抽1茶匙
5. 麻油1茶匙
6. 紹興酒2湯匙
7. 砂糖5克

南乳燒雞翼的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作南乳燒雞翼第一步

    >> 把所有材料混合


  2. 👩🏻‍🍳製作南乳燒雞翼第二步

    >> 將雞翼放入密實袋中


  3. 👩🏻‍🍳製作南乳燒雞翼第三步

    >> 倒入醃料,拌勻


  4. 👩🏻‍🍳製作南乳燒雞翼第四步

    >> 放入雪櫃至過夜


  5. 👩🏻‍🍳製作南乳燒雞翼第五步

    >> 把雞翼放在焗盤上


  6. 👩🏻‍🍳製作南乳燒雞翼第六步

    >> 預熱焗爐180度,煮15-20分鐘


  7. 👩🏻‍🍳製作南乳燒雞翼第七步

    >> 再翻轉另一面烤焗多15分鐘至金黃


  8. 👩🏻‍🍳製作南乳燒雞翼第八步

    >> 即成


相關: 雞翼 南乳 生抽 老抽 麻油 紹興酒 砂糖

您在找南乳燒雞翼的做法嗎?本文為您簡單介紹南乳燒雞翼做法,希望能幫到大家。

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