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醉雞鍋

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醉雞鍋是一道具有濃厚華南特色的湯鍋料理,選用新鮮雞肉搭配上海青、薑、蔥等佐料,以米酒做為調味料,燉煮而成。這道料理不僅口感鮮美,而且營養價值也非常豐富。

1. 高蛋白質:雞肉是非常好的蛋白質來源,有助於促進肌肉生長和修復。

2. 含豐富維生素:青菜等綠蔬菜和其他食材提供了維生素和礦物質,能夠增強免疫力,保持健康。

3. 補氣補血:米酒含有一定的酒精成分,在烹煮過程中逐漸蒸發,留下香氣,而米酒也有袪寒補氣的作用,有助於補充體內的能量。

4. 溫和的烹煮方式:這道料理是以湯鍋燉煮,溫和的加熱方式使得食材中的營養成分得以完整保留,可以更好地吸收。

總的來說,醉雞鍋是一道營養均衡、美味可口的料理,適合各個年齡層的人食用,同時也是一道冬季暖胃的美食。

首先準備需材料,包括有雞,雞湯,水,紹興酒,蔥段,薑蓉,紹菜,冬菇,八角,花椒,紅蘿蔔,鹽,胡椒粉,及後預備烹飪時間大約1小時就足夠,醉雞鍋製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


醉雞鍋的材料

1. 雞1隻
2. 雞湯350毫升
3. 水250毫升
4. 紹興酒10湯匙
5. 蔥段2湯匙
6. 薑蓉5茶匙
7. 紹菜1個
8. 冬菇5隻
9. 八角3粒
10. 花椒1克
11. 紅蘿蔔1個
12. 鹽2克
13. 胡椒粉2茶匙

醉雞鍋的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作醉雞鍋第一步

    >> 將雞切成中等大小件,醃製10分鐘


  2. 👩🏻‍🍳製作醉雞鍋第二步

    >> 將大白菜和冬菇洗淨


  3. 👩🏻‍🍳製作醉雞鍋第三步

    >> 在鍋裡以中高火加熱適量油,放入薑蔥爆香,再加入雞件上色,需時2分鐘


  4. 👩🏻‍🍳製作醉雞鍋第四步

    >> 放入八角、花椒、雞湯、水和紹興酒煮滾


相關: 雞湯 紹興酒 蔥段 薑蓉 紹菜 冬菇 八角 花椒 紅蘿蔔 胡椒粉

您在找醉雞鍋的做法嗎?本文為您簡單介紹醉雞鍋做法,希望能幫到大家。

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