朱古力布丁撻
最後更新: | 分類: 忌廉食譜
1. 朱古力：含有豐富的抗氧化劑，有助於保護身體細胞免受自由基的損害，同時也能提升心情、增加幸福感。
2. 牛奶：是朱古力布丁撻中的主要成分之一，含有豐富的蛋白質、鈣和維生素D，對於骨骼健康和免疫系統功能有益。
3. 雞蛋：是布丁的主要成分之一，富含優質蛋白質和維生素，有助於促進肌肉生長和提供能量。
總的來說，朱古力布丁撻含有豐富的蛋白質和營養素，適量食用可以增加能量、滿足飽足感，同時也能提升心情、增加幸福感。但是由於其中也包含較高的糖分和脂肪，建議適量食用以維持均衡飲食。
首先準備需材料，包括有巧克力布丁粉,全脂牛奶,奶油曲奇餅底,忌廉，及後預備烹飪時間大約1小時就足夠，朱古力布丁撻製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。，是次製作份量預計可以讓2人進食。
朱古力布丁撻的材料
| 1. 巧克力布丁粉 | 1包 |
| 2. 全脂牛奶 | 475毫升 |
| 3. 奶油曲奇餅底 | 適量 |
| 4. 忌廉 | 100克 |
朱古力布丁撻的做法
👩🏻🍳製作朱古力布丁撻第一步：
>> 奶油
👩🏻🍳製作朱古力布丁撻第二步：
>> 重量
👩🏻🍳製作朱古力布丁撻第三步：
>> 布丁、 牛奶
👩🏻🍳製作朱古力布丁撻第四步：
>> 曲奇餅皮
👩🏻🍳製作朱古力布丁撻第五步：
>> 準備餡餅片
👩🏻🍳製作朱古力布丁撻第六步：
>> 準備餡餅片
👩🏻🍳製作朱古力布丁撻第七步：
>> 添加孔
👩🏻🍳製作朱古力布丁撻第八步：
>> 添加烘的石頭
👩🏻🍳製作朱古力布丁撻第九步：
>> 小餅乾
👩🏻🍳製作朱古力布丁撻第十步：
>> 打奶油
👩🏻🍳製作朱古力布丁撻第十一步：
>> 打奶油
👩🏻🍳製作朱古力布丁撻第十二步：
>> 添加布丁
👩🏻🍳製作朱古力布丁撻第十三步：
>> 巧克力布丁
👩🏻🍳製作朱古力布丁撻第十四步：
>> 巧克力布丁撻
關於朱古力布丁撻食譜
朱古力布丁撻食譜推薦濃郁的朱古力布丁，脆酥餅底，配上新鮮奶油。超好味。
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