微甜軟滑紫薯蓉
最後更新: | 分類: 忌廉食譜
此外，紫薯還含有豐富的礦物質如鈣、鉀、鎂和鐵等，對身體健康有著重要作用。常食用紫薯蓉可以有利於美容養顏、增強免疫力、調節血糖和降低膽固醇。因此，推薦大家多吃這道微甜軟滑的紫薯蓉，既可以滿足甜食愛好者的口味，又能享受到豐富的營養價值。
首先準備需材料，包括有紫薯,忌廉,細砂糖,薄荷葉，及後預備烹飪時間大約20分鐘就足夠，微甜軟滑紫薯蓉製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。，是次製作份量預計可以讓2人進食。
微甜軟滑紫薯蓉的材料
| 1. 紫薯 | 200克 |
| 2. 忌廉 | 50克 |
| 3. 細砂糖 | 20茶匙 |
| 4. 薄荷葉 | 適量 |
微甜軟滑紫薯蓉的做法
👩🏻🍳製作微甜軟滑紫薯蓉第一步：
>> 紫薯放入一鍋水中煮至軟腍，取出去皮
👩🏻🍳製作微甜軟滑紫薯蓉第二步：
>> 用匙羮壓成紫薯蓉
👩🏻🍳製作微甜軟滑紫薯蓉第三步：
>> 將紫薯蓉放入電動攪拌機中
👩🏻🍳製作微甜軟滑紫薯蓉第四步：
>> 加入砂糖及淡忌廉攪拌均勻
👩🏻🍳製作微甜軟滑紫薯蓉第五步：
>> 將紫薯蓉放入唧袋
👩🏻🍳製作微甜軟滑紫薯蓉第六步：
>> 唧在碟子上，放上薄荷葉裝飾即成
關於微甜軟滑紫薯蓉食譜
微甜軟滑紫薯蓉食譜推薦紫薯是一種健康的天然食材，有抗氧化、補血、抗衰老等作用，好處非常多，而且紫薯是最近流行的食材，不少餐廳均推出用紫薯製作的甜品，要製作香甜軟滑的紫薯蓉其實好簡單，各位紫薯控快點動手試試吧！
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