迷你蟹餅配芥末醬
最後更新: | 分類: 蟹食譜
這道「迷你蟹餅配芥末醬」是一道美味又營養價值高的小吃。蟹肉是一種低脂肪、高蛋白質的食材,富含維生素B12、鋅和磷等營養素,有助於提高免疫系統功能、促進細胞再生和維持骨骼健康。芥末則是一種具有辛辣味道的調味料,含有豐富的纖維、維生素C和葉酸,可以促進食慾、促進消化和增強抵抗力。
這道美食將蟹肉磨碎成小餅,在煎炸後搭配芥末醬,不僅口感香脆多汁,也能滿足口腹之欲,是一道適合下酒或下午茶的美食。不過由於是炸製食物,建議適量食用,避免攝取過多油脂。
首先準備需材料,包括有蟹肉,芫荽,麵包糠,椰奶,雞蛋,酸薑,甜辣酱,蛋黃醬,酸薑汁,第戎芥末醬,芥花油,糖,麻油,鹽,及後預備烹飪時間大約1小時就足夠,迷你蟹餅配芥末醬製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
迷你蟹餅配芥末醬的材料
1. 蟹肉 | 450克 |
2. 芫荽 | 適量 |
3. 麵包糠 | 180克 |
4. 椰奶 | 10g |
5. 雞蛋 | 1隻 |
6. 酸薑 | 2湯匙 |
7. 甜辣酱 | 2湯匙 |
8. 蛋黃醬 | 10適量 |
9. 酸薑汁 | 60ml |
10. 第戎芥末醬 | 5湯匙 |
11. 芥花油 | 69ml |
12. 糖 | 20克 |
13. 麻油 | 2茶匙 |
14. 鹽 | 3克 |
迷你蟹餅配芥末醬的做法
👩🏻🍳製作迷你蟹餅配芥末醬第一步:
>> 材料
👩🏻🍳製作迷你蟹餅配芥末醬第二步:
>> 材料
👩🏻🍳製作迷你蟹餅配芥末醬第三步:
>> 把雞蛋打入碗內,加入椰奶,打發均勻
👩🏻🍳製作迷你蟹餅配芥末醬第四步:
>> 加入芫荽碎、酸薑、甜辣醬、鹽及蟹肉拌勻
👩🏻🍳製作迷你蟹餅配芥末醬第五步:
>> 加入麵包糠攪拌均勻
👩🏻🍳製作迷你蟹餅配芥末醬第六步:
>> 把蟹肉漿弄成球狀
👩🏻🍳製作迷你蟹餅配芥末醬第七步:
>> 輕輕鋪上麵包糠,放入量杯,壓成蟹餅
👩🏻🍳製作迷你蟹餅配芥末醬第八步:
>> 中火燒熱平底鍋,落油,分批煎蟹餅直至兩邊呈金黃色
👩🏻🍳製作迷你蟹餅配芥末醬第九步:
>> 把蟹餅放在焗盤
👩🏻🍳製作迷你蟹餅配芥末醬第十步:
>> 焗爐預熱至攝氏180度,焗蟹餅5-8分鐘直至全熟
👩🏻🍳製作迷你蟹餅配芥末醬第十一步:
>> 除了芥花油,把其他醬汁材料放進攪拌機內,攪拌至幼滑,再慢慢倒入芥花油,並與其他材料混和
👩🏻🍳製作迷你蟹餅配芥末醬第十二步:
>> 即可上碟
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