快手迷你派對漢堡
漢堡包含的肉類提供了豐富的蛋白質和鐵質,有助於維持肌肉和紅血球的健康。另外,蔬菜如番茄、生菜和酸黃瓜則提供了豐富的纖維和維生素,有助於促進消化系統的健康,增強免疫力。
快手迷你派對漢堡的碳水化合物來自於麵包和配料中的淀粉,是身體提供能量的主要來源。適量的脂肪則有助於促進脂溶性維生素的吸收,並提供長效的能量。
總的來說,快手迷你派對漢堡營養均衡,不僅口感美味,而且營養價值也很高,是一道適合全家人享用的美食。
首先準備需材料,包括有免治牛肉,車打芝士片,煙肉,小漢堡包,大番茄,生菜,羅馬生菜,甜酸青瓜醬,蛋黃醬,海鹽,黑胡椒,芥末,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,快手迷你派對漢堡製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。
快手迷你派對漢堡的材料
1. 免治牛肉 | 1.2公斤 |
2. 車打芝士片 | 6片 |
3. 煙肉 | 4片 |
4. 小漢堡包 | 12個 |
5. 大番茄 | 3個 |
6. 生菜 | 2棵 |
7. 羅馬生菜 | 2棵 |
8. 甜酸青瓜醬 | 適量 |
9. 蛋黃醬 | 適量 |
10. 海鹽 | 適量 |
11. 黑胡椒 | 適量 |
12. 芥末 | 適量 |
快手迷你派對漢堡的做法
👩🏻🍳製作快手迷你派對漢堡第一步:
>> 焗爐預熱至攝氏200度;將煙肉對半;番茄切片;漢堡包橫切備用;
👩🏻🍳製作快手迷你派對漢堡第二步:
>> 將免治牛肉分成12小份,灑上黑胡椒及海鹽。在砧板上輕輕滾成球狀備用(切勿用力按壓);
👩🏻🍳製作快手迷你派對漢堡第三步:
>> 將煙肉放上焗盤,放入焗爐焗6分鐘,直至表面金黃色,備用;
👩🏻🍳製作快手迷你派對漢堡第四步:
>> 準備另一個焗盤,放上牛肉球壓成圓餅,放入焗爐焗15分鐘;
👩🏻🍳製作快手迷你派對漢堡第五步:
>> 放上車打芝士片及煙肉,備用;
👩🏻🍳製作快手迷你派對漢堡第六步:
>> 將漢堡包放上焗盤,放入焗爐焗3分鐘,直至表面金黃色;
👩🏻🍳製作快手迷你派對漢堡第七步:
>> 將麵包底部放在砧板上,抹上蛋黃醬及芥末,放上牛肉餅、生菜葉、甜酸青瓜醬及番茄;
👩🏻🍳製作快手迷你派對漢堡第八步:
>> 放上麵包面,用牙籤固定,即成。
關於快手迷你派對漢堡食譜
快手迷你派對漢堡食譜推薦廚房新手都做到的派對小食,只用焗爐輕鬆煮好!一個讓你避免油煎的料理~
相關: 免治牛肉 車打芝士片 煙肉 小漢堡包 大番茄 生菜 羅馬生菜 甜酸青瓜醬 蛋黃醬 海鹽 黑胡椒 芥末
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