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蝦米粉絲煮節瓜

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蝦米粉絲煮節瓜是一道營養價值豐富的美食,其中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和維生素。蝦米富含蛋白質、維生素B12和鐵質,有助於提升免疫力、促進細胞再生。粉絲則含有豐富的膳食纖維,有助於腸道健康、促進排便。節瓜則含有豐富的維生素C和鈣質,有助於強健骨骼、維護皮膚健康。整體來說,這道美食不僅美味可口,還能夠提供豐富的營養,是一道健康的選擇。

首先準備需材料,包括有蝦米,粉絲,節瓜,紅椒,油,雞粉,魚露,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,蝦米粉絲煮節瓜製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


蝦米粉絲煮節瓜的材料

1. 蝦米10克
2. 粉絲100克
3. 節瓜1條
4. 紅椒適量
5. 油1少許
6. 雞粉適量
7. 魚露2茶匙

蝦米粉絲煮節瓜的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作蝦米粉絲煮節瓜第一步

    >> 沒有更多蝦米粉絲煮節瓜做法資料提供了。


關於蝦米粉絲煮節瓜食譜

蝦米粉絲煮節瓜食譜推薦大家對節瓜又有幾多認識呢,佢除咗可以用尼做節瓜脯同用尼滾湯之外,原來用尼快炒,更可以保留裡面嘅營養素架。大約1個中型嘅節瓜,已經有大約3克纖維素,但熱量就只有60卡,除此之外,佢嘅水份都好多架,絕對係飲水以外,一個最佳的補水方法。

相關: 蝦米 粉絲 節瓜 紅椒 雞粉 魚露

您在找蝦米粉絲煮節瓜的做法嗎?本文為您簡單介紹蝦米粉絲煮節瓜做法,希望能幫到大家。

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