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忌廉薯仔千層批

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忌廉薯仔千層批是一道美味而營養價值豐富的美食。薯仔是一種高纖維、低熱量的食材,富含維生素C、維生素B6、鉀和膳食纖維等營養素。忌廉則提供了豐富的蛋白質、鈣和維生素D。

這道忌廉薯仔千層批結合了薯仔的營養價值和忌廉的營養成分,是一道營養均衡的美食。蛋白質和膳食纖維可以增加飽足感,有助於控制食慾和保持穩定的血糖水平。

此外,這道美食也提供了豐富的能量,適合作為早餐或下午茶食用。忌廉薯仔千層批可以搭配沙律或蔬菜湯一起食用,增加食物多樣性,營造均衡的膳食。

總的來說,忌廉薯仔千層批是一道營養價值高、美味可口的美食,不妨一試!

首先準備需材料,包括有薯仔,牛油,車打芝士,牛奶,淡忌廉,中筋麵粉,鹽,黑胡椒,及後預備烹飪時間大約1小時就足夠,忌廉薯仔千層批製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


忌廉薯仔千層批的材料

1. 薯仔4個
2. 牛油4湯匙
3. 車打芝士5片
4. 牛奶250毫升
5. 淡忌廉250毫升
6. 中筋麵粉20克
7. 鹽5克
8. 黑胡椒3克

忌廉薯仔千層批的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作忌廉薯仔千層批第一步

    >> 薯仔去皮切片


  2. 👩🏻‍🍳製作忌廉薯仔千層批第二步

    >> 將焗盤噴上食用油備用


  3. 👩🏻‍🍳製作忌廉薯仔千層批第三步

    >> 以中火燒熱鍋,煮溶牛油


  4. 👩🏻‍🍳製作忌廉薯仔千層批第四步

    >> 加入中筋粉拌勻煮成麵糊,加入牛奶打發至沒有粉粒


  5. 👩🏻‍🍳製作忌廉薯仔千層批第五步

    >> 然後加入淡忌廉


  6. 👩🏻‍🍳製作忌廉薯仔千層批第六步

    >> 煮至微滾及開始濃稠,熄火


  7. 👩🏻‍🍳製作忌廉薯仔千層批第七步

    >> 將薯仔片排在焗盤底部,灑上鹽、黑胡椒及少許車打芝士


  8. 👩🏻‍🍳製作忌廉薯仔千層批第八步

    >> 重覆以上步驟逐層排列


  9. 👩🏻‍🍳製作忌廉薯仔千層批第九步

    >> 將麵糊倒在薯仔上


  10. 👩🏻‍🍳製作忌廉薯仔千層批第十步

    >> 放入焗爐焗30-40分鐘直至表面金黃色


相關: 薯仔 牛油 車打芝士 牛奶 淡忌廉 中筋麵粉 黑胡椒

您在找忌廉薯仔千層批的做法嗎?本文為您簡單介紹忌廉薯仔千層批做法,希望能幫到大家。

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