椰菜炒臘腸
最後更新: | 分類: 鹽食譜
椰菜炒臘腸在營養價值上可以提供豐富的蛋白質和纖維，有助於增加飽足感並提供身體所需的營養。此外，維生素C有助於增強免疫功能，維生素K則有助於促進鈣的吸收和骨骼健康。維生素B群則對神經系統和代謝功能都有幫助。
總的來說，椰菜炒臘腸是一道營養均衡的美食，適合作為家庭的主食之一，能夠提供身體所需的各種營養素。
首先準備需材料，包括有臘腸,中型椰菜,蒜頭,薑,鹽,雞粉,生粉,水，及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠，椰菜炒臘腸製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。，是次製作份量預計可以讓2人進食。
椰菜炒臘腸的材料
| 1. 臘腸 | 1條 |
| 2. 中型椰菜 | 1個 |
| 3. 蒜頭 | 2瓣 |
| 4. 薑 | 2片 |
| 5. 鹽 | 適量 |
| 6. 雞粉 | 1茶匙 |
| 7. 生粉 | 1茶匙 |
| 8. 水 | 30毫升 |
椰菜炒臘腸的做法
👩🏻🍳製作椰菜炒臘腸第一步：
>> 洗淨臘腸
👩🏻🍳製作椰菜炒臘腸第二步：
>> 切薄片
👩🏻🍳製作椰菜炒臘腸第三步：
>> 切菜備用
👩🏻🍳製作椰菜炒臘腸第四步：
>> 鍋煎香腸
👩🏻🍳製作椰菜炒臘腸第五步：
>> 炒椰菜
👩🏻🍳製作椰菜炒臘腸第六步：
>> 臘腸回鍋
👩🏻🍳製作椰菜炒臘腸第七步：
>> 添加醬油
👩🏻🍳製作椰菜炒臘腸第八步：
>> 椰菜炒臘腸
關於椰菜炒臘腸食譜
椰菜炒臘腸食譜推薦臘腸是道在冬天非常受歡迎的菜式，既甜且咸的味道配上椰菜簡直是完美的組合。
更多椰菜炒臘腸相關資料:
食譜椰菜炒臘腸 2024年11月推介食譜優惠
您對於鹽食譜「椰菜炒臘腸」有何comment？
最後更新：
香港食譜2024推介11月
為減低冠狀病毒病在洋蔥南瓜燴雞柳內有任何傳播的風險，洋蔥南瓜燴雞柳在食譜內會盡力保持高水平的清潔及衞生標準。食譜洋蔥南瓜燴雞柳除了遵守預防及控制疾病的相關規例，洋蔥南瓜燴雞柳同時建議採取以下措施*洋蔥南瓜燴雞柳 黃, 洋蔥南瓜燴雞柳 藍, (洋蔥南瓜燴雞柳 黃藍 等意思黃店或藍店簡稱